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冬季才適合減肥!飲食撇步報你知

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)冬天到了,也是容易發胖的季節。為什麼冬天餓得快、吃得多?因為天冷身體必須產熱增溫,導致基礎代謝加快,飽足感不夠,不知不覺身上就多了肥肉。雖然冬天脂肪分解代...全文

氣溫變化大 慎防躁鬱症復發

(健康醫療網/記者林怡亭報導)季節交替時節,早晚溫差大,心情多少也受到影響,尤其像是有憂鬱、躁鬱等精神疾病困擾者,就容易因天氣影響病情;衛生福利部草屯療養院心身醫學組醫師蔡昀霖指出,民眾可...全文

不睡覺亂花錢 季節過度害的

(優活健康網記者徐平/綜合報導)季節交替,氣溫濕度的改變幅度較大,若出現心情煩躁導致失眠、亂花錢行為,可能是季節過渡期導致躁鬱症惡化的表現。精神科醫師提醒,憂鬱、躁鬱等精神疾病困擾的朋友在...全文

傾聽和關心 有助想自殺者走出陰霾

(健康醫療網/記者林怡亭報導)自殺事件層出不窮,讓自殺議題彷彿成為社會禁忌話題,就怕談論自殺事情恐會使危險性增高,有自殺念頭的人不願尋求幫忙等發生;衛生福利部草屯療養院心理師江依潔指出,其...全文

壓力大就想死?5招救自已

(優活健康網記者徐平/綜合報導)壓力大就想自殺?除了生活壓力、緊張焦慮引起的憂鬱症、老人失智、產婦都有可能因心理鬱悶而導致憂鬱。現代人罹患憂鬱症的比例極高,憂鬱症被稱為世紀三大疾病之一,許...全文

家庭關係僵 中年轉機變危機

(優活健康網記者徐平/綜合報導)台北市北投區驚傳父親殺害3名子女再自殺的命案,類似的新聞標題,總令社會大眾增添許多不安的感覺,然而這樣的自殺與殺人行為的背後,通常並非單一因素所造成。 中年...全文

失智症日落症候群 患者易有混亂行為

(健康醫療網/記者張玉櫻報導)失智症日落症候群患者,通常會在傍晚或夜晚來臨時,出現躁動、踱步、攻擊或是注意力不集中,甚至幻覺等意識上的混亂行為,尤其是阿爾茲海默症的失智症長者,或是急、慢性...全文

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