3大護眼保健成分，作用大不同目前最熱門的護眼保健成分，莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素。但是，大家知道三者的差別嗎？微笑時常被問到，哪一種的效果比較好，但事實上這個問題的答案根源於，這些成分的...全文

高度壓力、不良生活習慣、身體老化等因素，引發許多慢性疾病如高血壓、膽固醇過高、心血管疾病等問題。不少民眾會希望藉由購買保健食品來改善身體的狀況，但市售與心血管相關的保健食品琳瑯滿目，到底該...全文

3C產品普及化，首當其衝的健康問題就是眼睛的防護。本身也是3C產品重度使用者的光點眼科診所院長蔡佳翰表示，當醫師用眼過度、容易眼睛疲勞，從擔任眼科醫師開始就持續服用護眼營養素。由於眼睛不同...全文

飲食和身體健康息息相關，保護眼睛飲食自然也是十分重要的一環，護眼飲食該怎麼吃？除了均衡飲食的原則外，多攝取深綠色蔬菜和黃色水果，如果可以最好多吃新鮮魚類，並適度補充莓果和堅果，且盡量採用少...全文

很多人都以為只有上了年紀的人才會有老花眼，事實上隨著3C科技發展，老花眼已有年輕化的趨勢。門診便曾收治1名15歲的少年，上課看黑板時眼睛痛加上頭痛欲裂，有時甚至痛到在地上打滾，被家長帶來就...全文

白內障，意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的「水晶體」變黃而混濁，令光線無法完全穿透。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，近年35～40歲的白內障病患大增，接受手術的有4成是中壯年，二十多歲開刀...全文

低頭族的眼睛文明病越來越多，大多數民眾都有「補充葉黃素護眼」的觀念，然而近來訪間流傳：「蝦紅素是超級抗氧化劑，所以護眼能力比葉黃素強」的說法，難道「抗氧化力高」就代表對眼睛更好嗎？ 事實...全文

坊間葉黃素產品賣得火熱，在各大藥局通路銷售排行榜久居鰲頭，加上廠商廣告的推波助瀾，讓不少人把葉黃素視為護眼萬靈丹，然而，保護眼睛，真的人人都需要吃葉黃素嗎？市面上琳瑯滿目的葉黃素配方，民眾...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）你是否有這些問題？健忘、大量掉髮、白髮愈來愈多、看近看遠都不清楚、經常瘀青、皮膚愈來愈乾燥或經常過敏紅腫發癢、長斑、受傷不易痊癒、身材逐漸走樣、走路或爬階梯容...全文