74歲的鈴木先生,是我在日本大阪進修時遇到的病人。他在不到55歲時,雙側膝關節就有中度的磨損以及內翻變形(O型腿)。走路時痛到難以忍受,最後在58歲就辭掉工作。
在請鈴木先生進到診間前,大...全文
(優活健康網記者徐平/採訪報導)長骨刺一定要開刀嗎?骨刺通常會發生在脊椎、關節處,因此若是發生骨刺,許多病人都會擔心開刀會影響到其他組織,因此若聽到要開刀都會非常害怕。另一方面,開脊椎的骨...全文
「手術後可以吃什麼幫助骨折癒合?可不可以喝大骨湯?」
在照顧創傷骨折手術的病患時,這是一個很常被問到的問題。我們可以分成兩個面向來探討:
1. 喝大骨湯有沒有幫助?
2. 手術後可以吃...全文
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣人越來越長壽!但是,要長壽也要活得健康,才能活得快樂。有很多銀髮族因為身體機能退化,以致常會這裡痠、那裡痛,而且都不想動,整天待在家裡,好不快樂。中醫師建...全文
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣人越來越長壽!但是,要長壽也要活得健康,才能活得快樂。有很多銀髮族因為身體機能退化,以致常會這裡痠、那裡痛,而且都不想動,整天待在家裡,好不快樂。中醫師建...全文
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)中老年人膝蓋卡卡,沒走幾步就痛,膝蓋發生問題真的是關節退化了嗎?根據醫師臨床觀察發現,膝蓋發生問題絕大多數是老年人,主因確實是膝關節退化,也就是所謂的退化性關...全文
對於退化型膝關節病人而言,規律的運動、適當的營養、健康的飲食是相當重要的!所以別再說退化性關節不能運動啊!退化性關節炎是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因。研究指出,退化...全文
營養製劑或保健食品如:葡萄糖胺、軟骨素,可以有效控制膝關節退化?2、30年來,在商場上屹立不搖的葡萄糖胺(Glucosamine)相關產品引發很多有趣的社會現象:相關單位在藥品與營養補充製...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)你每天坐著的時間有多長?有報導指出,現代人每天坐著的時間平均是9.3小時,比平均7.7小時睡眠時間還長!大部分人只要能坐就不站,上班坐著辦公、下班坐著上網、回...全文
隨著時代變遷、工作模式改變,現在大多數人從事工時較長的工作,常常在辦公桌一坐就是一整天,不僅容易肥胖影響健康,加上因為缺乏運動、鍛鍊肌肉,關節負擔越來越大,有時心血來潮想運動,卻反而各加重...全文