男人在婚姻中會犯的六大錯誤

各位男性同胞們，不是我們要囉唆，不過你可能正在做一些搞砸婚姻的事情。不相信？問問你老婆吧！

這篇文章這並不是要責備男人，請卸下你的心防，平心來看看以下的內容。 這些錯誤並不荒謬，它們很微妙地存在於生活當中，有些你甚至都沒發現自己已經做了呢。

瞭解這些錯誤並努力改善，不僅有助維持美滿的婚姻，或許還對夫妻倆的健康有實質的好處。

心理學家 Gloria Vanderhorst 博士說，負面情緒長期沒被解決可能導致人們生理與心理方面的問題。「對每一個伴侶的壓力來源都不盡相同。通常一對夫妻會來尋求治療，都是其中之一或者兩者都有了焦慮或是憂鬱的情形。」

以下是男人常對他老婆犯下的六種錯誤，透過下面的說明瞭解它們，而最重要的是要如何去改正這些情形：

1. 不用心投入

「投入」是任何關係中最重要的部份，它是瞭解與分享他人感覺的一種能力。一般來說，女性在這方面的能力比男性好。心理學家 Albert Maslow 博士說：「女人想要她們的感覺被瞭解與認可。而男人必須發現這個才行。」

很多時候只要簡單的傾聽女人說些什麼就沒事了，但是男人一遇到這樣的情形總是習慣地進入解決問題模式，記住，這是錯的！

舉例來說，如果你老婆告訴你她覺得被冷落了，這個時候她其實只是要你聽她說說心情就好，而不是跟她分析問題的前因後果。

2. 隨意花大錢，而且都不商量的

Vanderhorst 博士說，花大錢的時候，像是買車，不事先跟老婆商量是大大的不 ok 的舉動。實際上，僅次於不忠，這是導致婚姻破裂的第二個錯誤。「男人常常作這種事情。」

為什麼呢？ 有可能出於自覺，也可能不自覺，男人經常賦予自己在一段關係中處於領導的角色。而這是錯的！Vanderhorst 博士提到「一對夫妻的理想關係應該是相互分享領導位置的。」

3. 在性這件事情上只顧自己

在臥房裡，男人常常忘記，或更慘的是根本就不知道要讓他老婆有性趣，得需要比他自己本身還要更多努力才行。

Maslow 博士說：「要有感情，讓她感受到你的愛，還有她是被需要的，這是引起她感覺的基本要素。年長的男性通常會注意這點，但年輕的男性就很容易忽略這點。」

Vanderhorst 博士說女性在燈熄掉前就得營造好情緒，而男人則是在關燈後就能馬上地想到那檔事。相較於性，情感的聯繫對女人是較重要的。

4. 用不對的方式傾聽

所謂的聽可不是在你老婆再跟你講煩惱的事情時，你猛點頭就叫做聽，或者是在聽的同時，在腦中一直想著如何幫老婆解決問題。Vanderhorst 博士說：「男人有分析情況並產出解決方案的傾向。我保證這會讓你的老婆大發雷霆。」

通常她最想要的只是說說而已，而她只想要你積極地參與這個談話當中，不要想當英雄要解決她的問題，這種時候你只要展現出對她說的事物有興趣就好。

這樣的舉動不是消極，反而是個積極建立連結的做法喔。

5. 不分享自己的感受

聽老婆說說她的心情是基本的，分享自己的心情也是很重要的喔。 然而，許多男人都覺得他們應該隱藏他們內心的感覺或脆弱的一面。這，也是錯的！

不分享你的感情可能會讓你老婆覺得很洩氣，Maslow 博士說：「這種時候女人會覺得跟她老公失去親密的連結。而老公的沈默寡言會讓她覺得他正在離開她」。

Maslow 博士承認要男人敞開心胸確實有點困難，但他也認為這麼做能展現出某種力量。「一個男人學著在他害怕的時候不讓別人知道，這是一種成長的過程。但是敞開心胸會有風險，也需要相當的勇氣才辦得到。」

6. 不管做啥都要作主

作為一個男人不代表什麼事情都要作主，別小看這個，因為許多男人都忘記這點。

Maslow 說：「這是男人最常犯的錯誤之一。他們企圖以支配來獲得想要的結果。但這並不代表可以對另外一半做出過度的要求與打壓。記住，女人不喜歡這樣。」

基本上男人常常把它們自己放置的權力位置對夫妻關係的維持有害，良好的夫妻關係應該是彼此互惠、相互扶持與照料的。Vanderhorst 博士說：「最好的自我不是作為一個獨立的個體，而來自於與他人關係的建立。」

關於本文

文章來源：WebMD
文章標題：6 Marriage Mistakes for Men
文獻來源：

• Albert Maslow, PhD, clinical psychologist, private practice, Crozet, Va.
• Gloria Vanderhorst, PhD, president, Vanderhorst & Associates, Silver Spring, Md.
• Reviewed on May 27, 2011

整理編譯：Sidney