乾眼症3大原因！讓你年紀輕輕就有「老人眼」
很多人整天眼睛都是紅紅的，或是到了比較晚的時候眼睛就會發紅，常會讓別人覺得你太過操勞，但奇怪的是，明明人還幹勁十足，為什麼眼睛先發動抗議了呢？
眼睛紅紅的當然表示有些輕度的發炎反應，在現代社會中這樣的情形大多都來自—乾眼症。
乾眼症？這不是老年人的專利嗎？
嗯，沒錯，過去確實認為是如此，2003年臺北榮總林佩玉醫師在醫學期刊中發表了臺灣地區大於65歲以上長者，33.7％有乾眼症狀。韓國Han醫師在2011年的調查中也發現，65歲以上的老年人口中33％具有乾眼症，且以都會的女性人口最多，因為女性荷爾蒙減少是乾眼症的危險因子。乾眼症最主要的原因是，年齡漸長造成淚腺的退化與控制神經的退化，同時造成淚液分泌量減少與眨眼次數的減少，使眼表面潤滑不足。
殊不知這些年來用眼環境的變化，早已讓乾眼症悄悄找上了還算年輕的你我，越來越多的年輕族群—電腦族、掛網族、低頭族都成了乾眼症發生的可能對象。2012年波特羅（Portello）助理教授在紐約州立大學視光學院所做的研究發現，32％的電腦工作者會抱怨有乾眼的症狀。
另外，希臘的摩可斯（Moschos）醫師做了一個有趣的試驗，他找了一群平均約30歲的年輕人，讓他們連續使用電腦至少3小時，而在使用2.5個小時後，就有65％的受試者開始覺得眼睛乾澀，有將近80％的受試者會在使用電腦時或之後使用人工淚液以減少不適感。這比例還真高啊！
為何年紀輕輕就經常覺得眼睛乾澀呢？接下來，我將分析現代人容易得到乾眼症的原因。
眼睛是非常特殊的結構，由於必須透光，因此眼睛最表層的眼角膜是透明且內部沒有血管的，這樣的結構要如何獲得生物組織所需的氧氣供應呢？答案就是覆蓋在眼外表層僅約7微米（也就是0.0007釐米）的淚液。
淚液層由三層結構組成，最外面是一層薄薄的油脂，能減少淚液的蒸發；中間厚厚的水層是淚液的主要成分，許多抗體就懸浮在水中，以對抗外界的髒汙與細菌的侵襲；最內則是黏液層，功能是將淚液吸附在眼睛表面不致流失。
