喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

工作太疲勞，快沒有電了嗎？不妨來一杯「超級能量果昔」，不僅能人讓人活力充沛、精神百倍，一整天下來，全身還會因此持續能量十足，而且每一口享受，都蘊含最豐富的營養素。甚至能擁有：能量x排毒x美容x補鈣x瘦身x增免疫x補蛋白質，7in1的優點！

超級食物具有大量的微量營養素

所謂「超級食物」，是一個以營養素密度為主的飲食概念，是大自然中可以找到、富有益處的食物。每1大卡的超級食物，都具有最大量的微量營養素，如維他命、礦物質、抗氧化素、植化素等。

美國知名廚師茱莉‧莫里斯(Julie Morris)在其新書《超級能量果昔─1天1杯，就能滿足每日身體所需營養》中表示，超級能量果昔除了擁有滿滿的營養素之外，還具有飽足感，可以取代正餐，有效降低每日熱量攝取，把超級能量果昔變成一日三餐裡的一道日常飲食，幫助自己實現減肥的目標。

適合製成果昔食材：超級食物、水果、蔬菜、種子

所有食材都適合用來製作成果昔，無論是放水果，還是蔬菜，或是種子，以及來點超級食物也不錯；可將枸杞、藍莓、草莓、巴西莓、可可、石榴、菠菜等15種超級能量食物加進果昔中，記得要調製美味果昔，選用天然風味的食物更佳。