夏秋交替皮膚發霉？快學5保養步驟！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）每到季節遞嬗，皮膚都出現癢癢的「老症頭」，東癢西癢，難道皮膚發霉了嗎？一名24歲的陳先生每到夏秋之際，都會出現腳趾關節及下腹處發癢發紅的症狀，就醫才發現原來是異位性皮膚炎，醫師提醒，異位性皮膚炎常被誤以為是黴菌感染，過度清洗反而導致症狀惡化，應及早就醫做鑑別診斷。

夏秋兩季常脫皮、乾癢　異位性皮膚炎搞鬼

活力得中山脊椎外科醫院內科醫師巫慶仁表示，陳先生每年到這時候就會皮膚癢、皮膚脫屑及發紅，症狀多好發在腰際和腳趾關節處，不但出現脫皮，還會發紅、發紫。原以為是黴菌感染。沒想到其實是異位性皮膚炎。

今日是白露，巫慶仁醫師指出，現值慢慢變冷、變乾燥的時期，過敏體質的人、有異位性皮膚炎的病患就會開始東癢癢，西癢癢。他進一步解釋，氣喘、過敏性鼻炎、呼吸道過度敏感、異位性皮膚炎常是同類的體質反應。氣喘或是過敏性鼻炎的病人有50％的機會合併有異位性皮膚炎的體質。病人常常會以為是沒洗乾淨造成黴菌感染，更努力的清洗局部皮膚，反而讓異位性皮膚炎發病位置更為乾澀，越來越癢，變成慢性發炎後，先發紅，後來就變苔蘚化變暗紫色沉澱。

清潔劑別殘留太久、不宜洗過熱的水

巫慶仁醫師指出，異位性皮膚炎最重要是平常皮膚的保濕，平常洗澡或是洗頭的時候，不宜讓清潔劑殘留於皮膚太久，也不宜洗過熱的水。因為這樣會造成皮膚油脂被洗掉，無法保濕而產生乾燥發癢。而保濕的方式可以選擇適合的乳霜或是乳液。嚴重的狀況需要每天抹數次。

常態性皮膚脫皮　可參考5保養步驟

如果有發紅脫屑，醫師會使用一些類固醇及止癢的藥膏來抑制發炎。異位性皮膚炎雖然不會好，但是有保養保濕，會減少發病或是減輕症狀，而隨著年紀變大，有部分病人會慢慢不發病。巫慶仁醫師並提供異位性皮膚炎患者平常保養的5大錦囊，包括：

1）　皮膚保濕／

需要抹乳霜、乳液，但避免抹太厚，造成悶熱。

2）　洗澡清潔／

洗澡避免洗太熱，清潔劑清洗後宜立即沖洗掉。

3）　穿衣建議／

穿著注意天氣穿著適當的衣服，保持皮膚舒服，太乾或是流汗濕黏都有機會刺激發病。

4）　飲食／

不要吃太多添加物的食品，減少化合物過敏反應的機會。

5）　提早治療／

皮膚有發紅、發癢應立刻看醫師接受治療，不要等到變紫時會苔蘚化，出現色素沉澱將不易改善。

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