一個心理學實驗，拿1元竟比拿20元還開心？精神科醫師告訴你：職場「奴性」哪裡來

很多人在工作上或是軍營裡面，被虐待的很慘，然而離開之後回想起來卻感到長官都是為他好的——為什麼？

在過去，社會心理學上有個有名的實驗，實驗的過程大概是這樣的：

研究者找來2群大學生，姑且分之為甲、乙2組好了。研究者告訴學生，要他們進行1項實驗，實驗的方式很簡單，就是1個接1個，走到房間裡，做一些文書工作。

工作很無趣，但學生不知道。學生們分成甲、乙2組，各自1個接1個，走進不同的房間。這時，房間裡面的研究者告訴學生，為了提高下1位實驗者的工作態度，你必須騙他：工作一點都不瑣碎、無聊，相反的，很有趣。

學生出來時，就得昧著良心騙下1位學生，說這工作很好玩、很有趣。然後，研究者會給他一些報酬。甲組的學生給予20美元，乙組的學生給予1美元。到最後，甲乙2組全部的學生都做完了，研究者便問：「說句老實話，你覺得這工作有不有趣？」

甲乙2組的學生感受到的經驗都是一樣的：排成1對，站在房間外面，然後前面1位學生做完工作，走出來交班，告訴他這工作很有趣。等到自己也做完了，研究者會要求他騙下1位。甲乙2組唯一的差別是：甲組學生騙了人，得到20美元的報酬；乙組學生只拿1美元。

你猜，到最後，甲組的學生會覺得工作比較有趣，還是乙組的學生？

很多人都會猜是甲組學生。人們的想法是這樣的：甲組學生拿的錢比較多，所以比較甘願——結果實驗卻出人意表：竟然普遍是乙組學生認為工作比較有趣。

為什麼？

奴性哪來的？內部理由的奧妙

因為甲乙2組學生都被要求騙人，而騙人是不對的，學生會感到不安。當甲組學生拿了20元，心理就得到了補償，他會覺得自己做了這種事，是有原因的，因為有20元的報酬，這20元就是外部理由。

外部理由讓學生知道：自己是為了這不小的獎賞而騙人。

乙組學生卻慘了，他們順著研究者的話騙人，卻只拿1塊錢，這時，他們實在不知道該怎麼說服自己。想想：自己也真的很笨，為了1塊錢，卻去騙人，真是不值得。

學生在找不到外部理由的情況下，只好說服自己：「也許這工作還頗有趣的。」這種改變的認知，就是內部理由。

甲乙2組學生在最後的時候，研究者問他們：到底這工作好不好玩時，甲組學生的外部理由消失了（錢已經拿過了），他自然不必再說謊，他會說：一點都不好玩。

但是乙組學生憑藉的是內部理由（他已經說服自己工作很有趣），所以他會表示：工作還頗有趣的。

他是為我好！改變自己的認知，只是讓自己比較好過一些

這是一種很奧妙的事情。它讓人在沒有獎賞的外部理由之下，依然能夠創造出內部理由來，讓自己感到做事做的甘願一些。

舉例來說，以前很多人在當兵的時候，被虐待的很慘，然後離開部隊，卻感到教育班長是為他好的——為什麼？

因為人們找不到外部理由（義務役錢少、又不自由，偏偏不能不當），只好改變自己的認知，創造出內部理由來（教育班長是惡魔臉孔、菩薩心腸，雖然凶，對我還是很好的），讓自己比較好過一些。

這樣的認知障礙，每天都在發生，精神科的門診中，往往可以見到一些受虐者，

明明被逼的沒路可走，卻還是努力創造內部理由來為加害者合理化。

非得到自己實在無法承擔了，才徹底崩潰。

倘若不想重蹈這覆轍，陷自己於痛苦的深淵，你我都得時時警惕：

我在做的這件事，真的那麼值得嗎？我真的不是在騙自己嗎？

責任編輯：劉宣
核稿編輯：呂宇真

本文獲「陳俊欽 醫師」授權轉載，原文： 奴性哪來的？明明被逼的沒路可走，卻還是覺得「他是為我好」