從舌苔顏色看出你是哪種「痛風」！中醫師：改善關鍵其實藏在「大拇指」

痛風發作就像風一樣，來無影、去無蹤，事先毫無先兆，卻每次都讓你疼痛難耐、痛不欲生？想要避免痛風發作，除了飲食少碰酒精、高普林食物，還可以怎麼做？中醫師表示，中醫認為痛風的成因和人體內濕氣、寒氣過多痹阻經脈，導致人體氣機循環不暢息息相關，所以在治療調理上，應從調理體質著手！

痛風有2大表現階段，急性、慢性大不同　不是不痛就沒事

台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛容中醫師表示，痛風在臨床上指的是一種代謝性關節炎，主因是體內尿酸沉積在關節腔內，促使發炎反應而引起關節疼痛、腫脹或變形等症狀。臨床上痛風性關節炎根據症狀的不同、疼痛強烈與否，大致可分為「急性痛風發作」與「慢性高尿酸血症」2大表現階段。

急性痛風發作：

壓力、疲勞、熬夜、飲酒、暴飲暴食等因素，都是造成人體血液中尿酸含量劇烈上身，誘發身體出現發炎反應，導致痛風症狀發生的常見原因。且值得注意的是，痛風的疼痛感常是突然間發生，不僅患處易伴隨有紅腫、熱痛的困擾；嚴重時更可能使患者痛到必須單腳行走，甚至連躺著不動也痛苦萬分。

而面對急性痛風發生，一般來說，西醫第一時間的治療方法，便是給病人服用消炎、止痛藥，以及秋水仙素來幫助效緩解。唯一值得慶幸的是，急性痛風的症狀，大多只會維持數天到1、2週，緩解後就像沒事一樣。

慢性高尿酸血症：

不過，吳宛容中醫師也提醒，民眾千萬不要認為痛風在急性期過後就沒事了，雖然痛風性關節炎不痛的時候，幾乎沒有任何其它症狀，但其實痛風性關節炎只是問題的冰山一角，若民眾未妥善控制尿酸，恐將帶來更致命的問題。

事實上，即使高尿酸血症沒有相關臨床症狀，也可能會引發全身性發炎反應，而導致動脈硬化、心肌梗塞、腦中風、痛風性腎病變等諸多併發症發生。故慢性痛風性關節炎在治療上，一定要從根本的控制尿酸值做起，千萬不可輕忽大意。

痛風關節痛是體內濕氣、寒氣太重？急性期、緩解期這樣調

除了說明痛風發作與否的症狀差異，以及嚴重性、西醫臨床治療方向，那麼中醫又是如何看待痛風問題呢？吳宛容中醫師提到，既然痛風患者疼痛是標，尿酸高是本，故對於重視整體機能平衡的中醫而言，在調理上自然也會採用「急則治標、緩則治本」的原則，將痛風區分為疼痛發作的急性期治療，以及平時緩解期的調養，施以不同的處置、調理方式：

《急性發作期》

急性發作期的患者在臨床上，多以濕熱蘊結型、痰瘀痹阻型體質較為常見。臨床表現，除了患處關節出現紅腫熱痛外，往往還可能伴隨有口乾喜飲、煩躁、小便偏黃、大便偏硬、舌色偏紅、舌苔黃膩等症狀。

故調理上較常選用有清熱解毒、化濁利濕、通絡止痛作用的中藥來針對上述症狀進行治療。常用方劑有：上中下通用痛風丸、當歸拈痛湯、宣痺湯、四妙散等。常用中藥材則有萆薢、土茯苓、虎杖、薏苡仁、川牛膝、黃柏、蒼朮、車前子、澤瀉、大黃、桃仁等。