「別再哭了...」你的安慰，對失親者來說竟是2次傷害！喪偶家庭協會理事長：為了小孩堅強不哭，是最糟糕的說法
「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
「你能救救我嗎？我好像溺水了，水淹過我的咽喉，我快要窒息了！」打這通電話求助的人，他並非在海邊或泳池，而是喪親的苦痛折磨著他，他的心靈在求救......
說不出口的傷，最痛
「許多喪親、喪偶的人會有憂鬱的傾向，他們需要時間沈澱自己、重整身心，最重要的是要有足夠的時間去悲傷，而我們的存在，就是陪伴失親的喪偶者度過難熬的時刻，重新看到自己的價值。」臺北市一葉蘭喪偶家庭成長協會（以下簡稱一葉蘭）理事長郭秀敏說，在這裡大家都有相似的生命印記，我們因愛而困頓，也因愛而重生。
一葉蘭是臺灣特有種中高海拔樹蘭亞科，即使在寒冬的氣候、陡峭的岩壁中，仍屹然綻放美麗的姿態，如同臺灣女人的生命力；「一葉」也象徵著即使失去另一半，仍能活出自己的精彩。
哭泣，原來不是一件容易的事
從來沒有人想過，枕邊人真的會離開......
過去是相知相惜、同甘共苦也好；還是偶有爭執、總是拌嘴也罷。當我們用心去愛一個人多少，那永別的傷痛，就有多深。
依據伊麗莎白．庫伯勒．羅斯的「悲傷5階段」理論，無論是照顧者或是被照顧者，都會歷經5種心情轉折：
1. 否定
2. 憤怒
3. 討價還價
4. 沮喪
5. 接受
當另一半離開以後，也需要有人支持、陪伴，一起走過恍如心靈黑夜的悲傷時期。
一葉蘭理事長郭秀敏說，協會成立20年來，發現對於許多人而言──「哭泣，原來不是一件容易的事」得知另一半離開的當下，心裡會啟動保護機制，把自己「封閉」起來；可是接下來的沈澱期，悲傷會如影隨形似地、不時在內心翻湧。可是這時的自己，卻不願讓悲傷有出口，有時是自己的壓抑，有時卻是他人的「要求」。
白天不懂夜的黑：其實每個人都會害怕
「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
郭秀敏感同身受地表示，許多人在安慰時，因為不知要做何反應，容易脫口說出：「不要再哭了」這反而讓喪偶者糾結、沉重的情緒無從紓解。
「你一直講這件事，大家看到你都想躲你」、「你還年輕，等你再嫁，就不會想你老公了」、「把重心放在小孩身上就好，有什麼好哭的」......很多人安慰的話語，竟讓悲傷的人承受了2次傷害。許多參與的會員來到一夜蘭後，終於能徹底的「放聲大哭」，哭泣是人的生物本能，沒想到卻在集體壓抑下成為奢求。
