中年退休夫妻走訪歐洲20座城市：有時迷路是為看見花開，當停止冒險，便真的老了！

一場疫情，讓世界按下暫停鍵，在解封之後，出走的渴望，除了觀光，更為了告別苦悶、迷惘或停擺的自己！

陳蘊芳（Jessica）和郭憲誌（Andy）這對夫妻，曾雙雙在大型企業擔任高階主管，當他們年屆60，即將步入人生下半場時，必須從職場前線退居第二線。

不再是工作上眾星拱月的角色，生活還剩下什麼？家庭、成就、財富，好像什麼都具備了，心卻面臨了迷惘，接下來要去哪裡？下一個目標在哪裡？

夫妻兩人決定自己規劃一趟久違的出走，他們走訪了南歐幾個國家20座城市、鄉村及朝聖之路，帶著60年的經歷與牽絆，踏上65天的自助長途旅行。兩人也發現，中年者的旅行可以「不只是觀光旅遊」，而是自己選擇出發的方式、走路的速度、停留的姿態。

兩人也將旅途中的所見所聞和體悟，寫成新書《那些旅行教我的事》，以下為書中原文

無緣的城市 vs.一眼就愛上的城市

如果說這趟旅程中有任何讓我很猶豫的事，那就是要不要到訪馬德里（Madrid）這個城市了。馬德里是西班牙首都，也是歐盟當中僅次於巴黎和米蘭的第三大城市經濟體，但是，我對這個城市印象一直不佳。

上次到訪馬德里時，每次出門民宿主人總是一再提醒我看緊財物，即使坐在戶外喝杯咖啡，服務生也會使眼色要我提高警覺，這個城市扒手猖獗，連當地人都深受其害。其實，我在歐洲自助旅行多年，知道扒手的厲害，也習慣使用S扣環來提高防護，即使已經再三小心，還是差一點就慘遭被扒，雖然有驚無險，但自此對馬德里也非常沒有好感。

歐洲許多城市同樣都是小偷盛行，我曾經親眼見識過好幾次，連這次在羅馬搭乘地鐵時，Andy也被盯上，但我也沒有如此反感。主要是因為，馬德里美則美矣，卻缺乏自己的風格，讓我覺得就是一個典型的歐洲都市樣貌，不像巴塞隆納擁有高第的奇幻建築，也不像格拉納達充滿濃厚的伊斯蘭風情，甚至連郊區的托雷多（Toledo）、塞哥維亞（Segovia）古城，都更加具有豐富的中世紀文化特色，所以，如果不是要從馬德里搭飛機前往葡萄牙，這次我應該會直接跳過馬德里。

雖然不喜歡這個城市，但旅行多年，也學會不要一味用自己的觀點去評判，因為仍舊有許多人喜歡馬德里，這裡是逛街購物的天堂，各大品牌林立、商店集中。在酷熱的夏天，冷氣比義大利、法國都涼快許多，街區又充滿美味的餐廳及塔帕斯（Tapas）小食店，夜生活也多姿多采，而且地鐵普及，各大景點都可以輕鬆抵達。

但是，行走在這裡就是無法放鬆自在，尤其是這一次，許多廣場及大樓剛好都正在進行維修，連小熊吃莓果的市標也都潦草地用木板圍了起來，工地凌亂危險不說，道路旁也多是滿出來的垃圾，缺乏一個國際大都市應該有的維護。

我抱著戒慎恐懼的心情在這裡待了3天，仍然沒有重新愛上這裡。這就和人一樣無緣啦！

告別馬德里，我們搭機前往葡萄牙波多（Porto）。葡萄牙和西班牙比鄰而居，同處伊比利半島，但是，從高空中，可以明顯看到兩個國家有所不同。鳥瞰大地除了馬德里，多是一片的黃土平原。但一進入葡萄牙領空之後，綠覆比率明顯提高許多，大地一片翠綠直到天際，我猜想比起西班牙，葡萄牙的農業應該更為發達。

與馬德里相反，有些城市你一眼就會愛上它！或許是海面上吹來徐徐的涼風、或許是行人緩慢的步伐、或許是一面青花藍磚牆、或許是那些上上下下的石子路、又或許是因為那塊溼答答的三明治，我們不由自主愛上了波多！

這個城市有種獨特的魅力，一片片紅瓦的房子，平坦的牆面少有陽台，更鮮少有突出的花紋裝飾，但用色卻比我們這次到訪的其他城市更為大膽，洋紅、墨綠、鮮黃、靛藍、粉桃、米灰，鮮豔又對比，加上葡萄牙特有風格的青花藍磚，及牆面上的塗鴉，整個城市既花俏又顯得童趣。

許多人悠悠哉哉一早就聚集在廣場上，或坐或臥、或野餐或小酌，一邊聽著街頭藝人精采演奏，一邊閒聊話家常，悠閒似乎是波多的日常。

葡萄牙波多（Porto）

城市和人一樣，真正的美麗出自於內在。杜羅河（Douro）絕對是波多的靈魂，少了杜羅河，就沒有優雅的路易一世大橋（Ponte Dom Luís I），也不會有浪漫的夕陽浮光躍金，更不會有甜美的加烈波特酒。因為杜羅河，波多的美才令人流連忘返。如果說下游的杜羅河，有如打著領結的優雅紳士，那上游的杜羅河，正如秀著肌肉的粗曠壯漢。

我們搭乘期間限定的火車，深入杜羅河上游，這條路線沿路可以欣賞河谷景色。 火車停靠在目的地皮尼揚（Pinhão），據說這裡從十八世紀開始生產葡萄酒，是世界第三歷史悠久的產區，這邊生產的加烈葡萄酒，順著杜羅河運送到波多，如此才能標記為波特酒（Port Wine）。

我們選了一家古老的酒莊Quinta do Bomfim，坐在杜羅河畔，就著河光山色慢慢啜飲，入口醇厚香甜，充滿果乾、巧克力、堅果及木桶的香氣，甜蜜的滋味令人難忘。我總是喜歡在旅行的過程中，為自己製造一些特別的回憶，因為我相信，幸福的記憶，會帶領我們找到下一次幸福的機會。

生活即修行，善待別人也不委屈自己

快要進入白髮遲暮之年，睡得著、吃得下、笑得出，是簡單卻又困難的修練。一向有失眠問題的我，在這趟旅程中，幾乎不需要借助安眠藥物即可入睡，或許是旅行讓心思回復單純，每天只要順利到達目的地，就心滿意足。

離開霞慕尼後，我們一路往南，來到南法普羅旺斯（Provence）。南法擁有燦爛的陽光、明媚的風景、繽紛的色彩，是騷人墨客創作的泉源，畫家梵谷（Vincent van Gogh）在此居住期間，留下了百餘幅知名作品。

七月正是薰衣草的季節，到處迷漫著花香，這個時候就連空氣都是紫色的！詩人羅曼．羅蘭（Romain Rolland）曾經說過：「法國人之所以浪漫，是因為擁有普羅旺斯，而普羅旺斯之所以浪漫，無非是因為擁有薰衣草。」

南法普羅旺斯（Provence），七月是薰衣草的季節，到處迷漫著花香，連空氣都是紫色的

我們來的時間正好趕上瓦倫索爾（Valensole）的年度薰衣草節，這是普羅旺斯最重要的一個活動。我們從盧馬杭（Lourmarin）開車前來，快到小鎮時， 遠遠就可以看到 空曠平原上有妖魅的紫和濃豔的黃， 是薰衣草田、向日葵田， 與金色麥田層次交疊著， 對比著湛藍的天空， 強烈的視覺震撼迷惑著感官。

若不是空氣中充滿著濃郁的紫魅氣息，簡直就以為自己身在一幅梵谷名畫中，大膽的色彩、熾烈的熱情，我無力招架，只想全心全意投入在此時此刻，怦然心動、心醉神迷！

而進入小城，又是另外一種人山人海的景象。漫天飄揚的彩帶，看不到盡頭的市集，販售的是喧騰熱鬧。有的攤販擺設著精油蒸餾器做為噱頭，有的大方發送試吃薰衣草蜂蜜紅糖糕，還有各式各樣琳琅滿目的薰衣草飾品，有興趣也可以參加親手剝下一粒粒薰衣草的體驗活動。

如果這樣還不夠過癮，可以在街邊暢飲一杯薰衣草啤酒，熱騰的人潮、古樸的小城，結合成一番濃到化不開的普羅旺斯風情，包你酣暢淋漓。

雖然台灣也有類似的活動，但我覺得不同的是參與的熱情。市集中，最吸引我的是一隊七人樂團，樂手身穿白衣白褲，頭戴著白色草帽，賣力地演奏歡樂的歌曲。吹著長號的演奏者，挺著微胖的肚子，輕快地舞動著肢體，負責帶動氣氛，他一邊吹奏，一邊走跳著示意遊客們加入，許多人一邊喝彩，一邊隨著音樂翩然起舞，還有小朋友騎在爸爸肩上，跟著搖擺拍手，在場的每個人，都在熱切地擁抱著生活。

有人說：生活即是修行，我覺得凡夫俗子的修行，並不是要清心寡欲，而是要用心生活。或許下一刻我們仍然必須武裝起來，繼續和生活搏鬥，但此刻，我們可以好好珍惜，努力創造快樂，讓人生更加美好而精采。

生命的本質或許並不是艱難，人生要不留遺憾，就要善待自己；要懂得感恩，就會善待別人。只要願意，我們可以活力十足地迎接挑戰。

生活中的修行，就是善待別人，也不委屈自己。但是活了半輩子，卻也學到善良並不是充當一個濫好人。有些原則，不管在哪裡，都需要堅持。

午後，趁著市集尚未結束，我們想避開人潮，先行前往進出村莊的接駁巴士站，沒想到有許多人和我們想法一樣，等候公車的隊伍已經綿延了幾百公尺。

眼看著Andy揮汗如雨，無奈也只能安慰自己，當作是旅行的插曲。就在此時，有一對大約40來歲的男女，女的穿著吊帶洋裝，拎著名牌皮包，口中還叼著一根菸， 男的穿著短袖襯衫， 粗壯的手臂露有刺青， 他們慢慢走到我們身邊，大剌剌地假裝若無其事，直接插隊到我們前面！

其實出門在外，尤其是自助旅行，難免會遇到特殊狀況，我總是覺得人善則事美，對於一些小問題，都不會太介意，但這對男女， 大概看我們是隊伍中唯一的東方面孔， 即使強行插隊， 可能也只會忍氣吞聲。一開始我愣了一下，沒想到會遇到這種情況，但我立即收起笑臉，嚴肅地請他們到後面排隊！他們大概也沒料到會遇到這種反應，沒說一句話，便悻悻然地離開。

我想，善良不代表懦弱，謙讓也不代表膽怯，沒事不惹事，有事不怕事，一味忍氣吞聲的鴕鳥心態，只會被人隨意擺布。

來到塞南克修道院（Abbaye Notre Dame de Sénanque），據說修士在四周田園種滿薰衣草，是為了養蜂維生。為了避免分心，修道院樸實無華，沒有任何裝飾，在這裡與世隔絕，連電話都收不到訊號，沒有網路，我們只能靠著路標找路，一大片的薰衣草更襯托出修道院有如世外桃源般的靜謐，我不知道是否真要如此決絕，才能找到心靈的平靜。

望著有如明信片般的景色，我不禁想修行重在修心，能夠時時觀照自我、覺察內心，感受到自己的情緒，卻不會被情緒綁架，能夠冷靜自持，也能夠放膽生活，真心善待別人，也不委屈自己，這是一輩子都該修練的功課。

想看更多內容，請見原書：《那些旅行教我的事：用一趟旅行重啟生活的初心，我們終將在路上，和理想的自己相遇》

負責編輯：吳孟瑤
核稿編輯：陳宛欣