吃東西噎到別拍背！你聽過「哈姆立克法」自救法嗎？圖解3步驟馬上學會

哈姆立克急救法

不小心噎到了怎麼辦？Mary想大家應該都聽過哈姆立克急救法，但是該怎麼做呢？今天Mary就要來教大家如何使用哈姆立克急救法～

可先詢問對方是否噎到，不要干擾患者自發性咳嗽，若患者用力呼吸則需開始急救。

實施哈姆立克法時，雙角弓箭步在患者後方，手臂環繞腰部。

一手握拳，一手包覆拳頭，置於肚臍上緣，雙手向內向上用力推擠，直到異物吐出。

若自己不慎噎到，也可將拳頭、桌角或椅背置於肚臍上緣，用力擠壓，來排除異物。

哈姆立克法的使用時機

「咳、咳、咳」發現有人噎到了，該怎麼辦才好？噎到就要趕快用哈姆立克法急救嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，哈姆立克法僅限於患者意識清楚、但呼吸道完全阻塞時使用；若噎到嗆咳時，可鼓勵患者用力咳出異物；若患者噎到後就出現意識不清的狀況，應儘速撥打119求救。

有人噎到了，該如何處理？也許腦中會想起應該使用哈姆立克法來急救，但柳朋馳醫師提醒，並非所有哽噎狀況都適合使用哈姆立克法！

柳朋馳醫師表示，發生哽噎時，患者常見的反應之一就是劇烈咳嗽，這種情況表示異物並未完全阻塞氣道，不至於有立即性的生命危險，這時可鼓勵患者繼續用力咳嗽，直到異物梗塞的狀況排除為止。

另一種狀況是患者噎到無法發出聲音，可能會有臉色變色、雙手掐著自己的脖子的動作，這時異物可能已經阻塞氣道，若未及時排除哽塞物，將可能會有生命危險。柳朋馳醫師表示，這時就應立即施以哈姆立克法，在肚臍上緣施壓，刺激橫膈膜以利異物排出。

若患者因哽噎而失去意識，甚至呼吸停止時，並不適合使用哈姆立克法，建議應立刻撥打119求救，同時施以CPR方式方患者急救，直到患者吐出異物、恢復呼吸，或急救人員抵達為止。

本文獲「健談」授權轉載，原文：哈姆立克急救法、哈姆立克法的使用時機

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：林勻熙