分泌物白色像豆腐渣...念珠菌感染7原因、症狀完整解析,會自己好嗎?能性行為嗎?
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陰道白色念珠菌感染(Candidiasis)是婦女最常見陰道炎之一,念珠菌普遍存在於人類消化道內(口腔、直腸、肛門)及陰道內,屬於黴菌的一種。
念珠菌感染是什麼?
念珠菌感染原因
念珠菌感染症狀
念珠菌感染會自己好嗎?
念珠菌感染如何治療?多久會好?
念珠菌感染吃什麼?
念珠菌感染如何預防、改善?
念珠菌感染可以性行為嗎?
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平均每10個婦女就有7至8人曾「念珠菌感染」,不易根治且易復發是念珠菌感染的一大特性,一般的正常陰道分泌物是清澈、無色無味的,如果發覺分泌物有變多、有異樣,或身體出現不適症狀,小心可能是念珠菌感染。念珠菌感染症狀有哪些?原因是什麼?可以性行為嗎?以下為您完整說明。
念珠菌感染是什麼?
陰道白色念珠菌感染(Candidiasis)是婦女最常見陰道炎之一,念珠菌普遍存在於人類消化道內(口腔、直腸、肛門)及陰道內,屬於黴菌的一種,而黴菌之特色為菌絲常會深入皮下或黏膜下深層組織內,故不易根治且易復發,建議要有耐心並注意預防保健,以免復發。
念珠菌感染原因
新光醫院生殖中心主任李毅評醫師指出,陰道念珠菌感染主要是因為黴菌數量在體內大量生長、失去平衡,再加上臺灣氣候溫暖潮濕,正是適合念珠菌生長的溫床。雖然不會天天發作,但念珠菌感染與生活習慣、身體狀況等息息相關,大量的念珠菌也常出現在某些易感宿主身上造成感染。常見造成念珠菌感染原因如下:
- 身體免疫力不佳:熬夜、睡眠不足、感冒或是生活壓力大,都會使身體免疫力下降,讓原本存在身體裡少量的念珠菌伺機而起,大量繁殖造成感染。
- 有陰道灌洗的習慣:陰道內環境呈弱酸性,若洗澡時用蓮蓬頭往陰道裡沖,或是常常使用婦科清潔液盥洗陰道,會破壞陰道內正常的酸鹼度,若將正常菌叢沖走,會使防禦能力減低,念珠菌就可以毫不費力的在陰道中存活繁殖。
- 衛生習慣不佳:月經來潮時,吸滿經血的衛生棉墊/條就是念珠菌最好的溫床。若又常穿緊身、不透氣的衣褲,陰部就構成一個潮濕且溫暖的環境,提供念珠菌成長。
- 飲食習慣嗜糖:長期喜歡吃甜點、飲料的人,除了血糖高之外,也會間接增加陰道的酸度。
- 糖尿病患者:糖尿病患的多餘糖分會經由尿液代謝,尿道周邊的酸鹼度會下降呈酸性,而尿道與陰道剛好就是鄰居,念珠菌就有機會大量繁殖。
- 孕婦:懷孕期間雌性素、黃體素上升會陰道內肝醣增加,加上分泌物也變多,促成念珠菌生長的優良條件,故懷孕期間更有可能感染念珠菌。
- 長期使用抗生素:簡單來說,抗生素就是好的壞的都殺掉,濫用抗生素會破壞陰道原生菌叢的動態平衡,讓念珠菌開始肆意妄為。
念珠菌感染症狀
一般的正常陰道分泌物是清澈、無色無味的,當發生念珠菌感染時,患者的分泌物會呈白色、塊狀如豆腐渣,甚至還可能頻尿。雲林基督教醫院以下說明念珠菌三大症狀:
- 分泌物為乳酪狀(塊狀)、豆花樣,總之是白色固體狀分泌物。
- 陰道搔癢難耐,尤其在經期,排卵期或性行為後更癢(偏鹼性環境下)。
- 其它症狀:燒灼感、局部酸痛、頻尿、小便疼痛或陰道痙攣…等。
念珠菌感染會自己好嗎?
婦產科孫錫鴻醫師指出,念珠菌陰道炎難以靠自己好過來,也難以根除,一旦免疫力下降,就會有可能復發。因此,如有懷疑,就應盡快求診;有需要時,更要確保性伴侶同時接受治療。
念珠菌感染如何治療?多久會好?
新光醫院生殖中心主任李毅評醫師指出,若你出現前面提到的分泌物異樣、搔癢、疼痛等不適症狀,到「門診就醫」做念珠菌治療是最好的選擇。經由內診讓醫師判斷分泌物的性狀,或是將分泌物送細菌培養,都能診斷是何種陰道感染。
而念珠菌感染治療時間通常是7-14天,會使用陰道塞劑、止癢藥膏治療,依目前的研究顯示念珠菌感染口服藥與念珠菌塞劑效果相當,患者常會擔心藥物副作用,故選擇使用塞劑,一般患者會在治療3天後感覺症狀緩解。
念珠菌感染吃什麼?
白色念珠菌感染是婦女最常見陰道炎之一,私密處較人體其他肌膚來的敏感,生活習慣、飲食習慣都可能影響私密處的健康,高敏敏營養師於粉專發文分享,飲食上建議多攝取富含維生素C、前花青素等,強化黏膜防護立,維持私密處的弱酸性環境。
- 鳳梨、芭樂、奇異果:維生素C幫助促進粘膜防護力,維持陰道弱酸性環境。
- 蔓越莓、藍莓:前花青素對細菌有抗沾黏能力,使細菌不容易附著。
- 優酪乳、優格:好菌助私密處維持弱酸性環境,抑制壞菌滋生。
- 毛豆、黃豆、黑豆:含這三種豆類有天然荷爾蒙,可幫助滋潤私密處。
- 多喝水:多喝水、多上廁所,就會使病菌排出降低感染機率,每日最少喝1500-2000cc的水。
- 少菸酒、少重口味食物:菸酒、重口味易改變私密PH值,使粘膜防護力降低,導致細菌增多、飄異味等。
念珠菌感染如何預防、改善?
想要預防念珠菌感染,雲林基督教醫院提供以下建議,有助有效預防或反覆感染:
- 每天睡足6至8小時以增強抵抗力。
- 儘量減少使用衛生護墊天數。
- 有香港腳者,當您用手抓腳後請先洗手再碰觸外陰部。
- 如有分泌物過多、搔癢、痛感…等疑似陰道炎症狀請就醫診治,勿自行沖洗陰道。
- 改善陰道正常生態環境:每天補充陰道乳酸菌製劑 。
- 解便後養成由前往後擦的習慣。
- 養成內褲與襪子分開清洗之習慣。
- 每天洗澡,洗完後徹底擦乾身體。
- 不要使用陰道清潔噴劑或灌洗器,因為它們有可能殺死陰道中能抵抗黴菌的細菌。
- 不要穿著尼龍的內衣褲,否則皮膚密不通風,會讓黴菌容易滋長。
- 穿棉質的運動服。
- 避免穿太緊內衣褲,尤其夏天的時候。
- 如果你服用避孕丸、又經常受到感染,請醫生開別種避孕丸。
念珠菌感染可以性行為嗎?
建議念珠菌感染患者要避開性行為,念珠菌屬於黴菌的一種,黴菌感染的確可能因為性行為加重,口交可能讓陰道醣類成份變多,或許可能增加感染的機率,有的人先天體質就比較敏感,陰道環境一改變,或是溫度升高,黴菌就開始滋長,加重病情。
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資料來源:雲林基督教醫院、桃園醫院、孫錫鴻醫師、高敏敏營養師、李毅評醫師、滿意婦產科
責任編輯:曾耀儀
核稿編輯:陳宛欣
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