2025三伏貼日期「冬病夏治」最佳時機!哪些人不適合?中醫師解析三伏貼功效與8禁忌

恩主公醫院中醫部主治醫師曾怡嘉指出,中醫師會依照不同民眾體質,進行藥方以及穴位的調整,讓每位病人得到最適合自己的三伏治療。(圖/恩主公醫院 提供)
60歲李女士多年受過敏性鼻炎所苦,每逢秋冬即鼻塞、流涕不止,過去僅靠西藥暫時緩解。經恩主公醫院中醫部主治醫師曾怡嘉診治後,採「三伏貼」結合中藥內服療法,回診時症狀大幅改善。曾怡嘉表示,三伏貼,是將辛溫藥材敷貼於特定穴位,藉由外用溫補藥提升陽氣、驅散寒邪,達到體質改善與增強機體正氣的作用,適合虛寒體質、容易感冒、過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等疾病的患者使用。
冬病夏治!三伏貼「補陽祛寒」改善過敏
許多國人患有過敏性鼻炎與氣喘等過敏性疾病。根據衛福部統計顯示,2019年約355萬人因過敏性疾病 (包含上呼吸道過敏反應、氣喘、過敏性濕疹等) 就醫。另,根據最新衛福部《全民健康保險醫療統計》資料顯示,2021~2023年因氣喘而就診民眾分別為64萬人、71萬人、91萬人,呈逐年上升趨勢。
國人過敏問題日益嚴重及整體過敏族群逐年擴大。氣喘與過敏性鼻炎同屬過敏性疾病,而要改善過敏體質,最重要的就是改善身體的環境調節能力。曾怡嘉指出,許多在冬季容易發作的慢性疾病,如氣喘、過敏性鼻炎、反覆感冒等,常與體內陽氣不足等體寒狀態有關。透過「冬病夏治」概念,於夏季陽氣最盛時的「三伏天」進行治療,增強體內陽氣,改善調節機能,有助平衡免疫、穩定體質,以達到預防與改善過敏性疾病或寒性疾病的效果。
三伏貼怎麼貼?三伏貼時間及適用體質
曾怡嘉表示,「三伏貼」是將辛溫藥材如乾薑、白芥子、細辛等敷貼於大椎、腎俞等穴位,藉由外用溫補藥提升陽氣、驅散寒邪,達到體質改善與增強機體正氣的作用。三伏貼適合以下體質及病症:
- 虛寒體質
- 容易感冒
- 過敏性鼻炎
- 氣喘
- 慢性支氣管炎
傳統上,三伏貼療法分三階段進行,分別於「初伏」、「中伏」、「末伏」三個節氣進行貼敷。今年(2025)三伏貼貼敷時間為7月14日至8月30日,初中末伏時間如下:
- 初伏7月20日
- 中伏7月30日
- 末伏8月9日
曾怡嘉表示,三伏貼須於中醫師評估後,依醫囑完成貼敷與追蹤,民眾只要在期間內,間隔約7~10天找時間貼滿3次即可。研究顯示,連續貼敷三年,有著改善過敏性疾病的臨床效果。
三伏貼誰不適合?8族群要注意
曾怡嘉表示,站在療效與安全的醫療角度,三伏貼建議由合格中醫師評估及中醫院所操作,醫師會依照不同民眾體質,進行藥方以及穴位的調整,讓每位患者得到最適合自己的三伏治療。不建議使用三伏貼的族群,包括:
- 皮膚易過敏
- 容易起水泡
- 有蟹足腫體質
- 感染發燒患者
- 孕婦
- 一歲以下嬰兒
- 心肺功能不佳者
- 對三伏貼藥物過敏者
另外,曾怡嘉提醒,三伏貼因為是使用辛熱藥材,貼敷後局部皮膚若出現短暫紅、腫、熱、微刺等都是正常反應,但若產生水泡或明顯紅腫,應立即取下藥餅並回診處理。
飲食生活調整、中藥內服、雷射針灸 助強化三伏貼療效
曾怡嘉建議,為強化療效,日常應避免生冷、寒涼、辛辣等刺激飲食,保持充足睡眠與規律作息,若有需要,也可以搭配中藥內服增強治療效果,達到整體的「養陽固本」效果。此外,三伏貼療程若結合雷射針灸,也能更好的調節身體機能、增強效果。
曾怡嘉進一步說明,雷射針灸是一種新興的中醫治療技術,利用治療光照射在穴位上,產生抗發炎、調節細胞功能、增加粒線體活性、促進修復等療效,除了不需要針刺破皮,也不同於一般光線或照燈。建議民眾於三伏天把握陽氣最旺之時,調整體質、強健身心,為即將之後秋冬做好準備。


恩主公醫院中醫部於三伏貼療程中,增加運用雷射針灸輔助治療,能更好的調節身體機能、增強效果。(圖/恩主公醫院 提供)
資料提供:恩主公醫院
責任編輯:林勻熙
核稿編輯:曾耀儀
