居家防蟲攻略：蟑螂、螞蟻、衣魚怎麼消滅？怕什麼味道與驅趕方法總整理

你是否曾在廚房打開櫃子時看見蟑螂竄出？或在睡夢中被床蝨叮咬，甚至發現白蟻悄悄蛀蝕家具？其實，這些看似不起眼的害蟲，往往潛藏在我們日常生活的角落！從塵蟎引起的過敏，到跳蚤叮咬的瘙癢，再到白蟻造成的結構損害，害蟲帶來的不僅是衛生困擾，更可能影響健康與居家安全...

防蟲並不是單一行動，而是一種全面性的生活習慣，如保持環境乾燥清潔、了解害蟲習性、善用天然驅蟲方法，都是「居家防蟲」的重要關鍵。本文將整理10種台灣最常見的害蟲：蟑螂、衣魚、塵蟎、蜈蚣、荔枝椿象、螞蟻、跳蚤、蛾蚋、白蟻與床蝨，逐一解析牠們的特徵與防治方法，讓你一次掌握居家防蟲大全～

蟑螂：廚房最常見的「病菌散播者」

蟑螂是最常見的居家害蟲之一，牠們偏好潮濕陰暗、食物豐富的環境，繁殖力極強。蟑螂本身雖不會主動攻擊人，但牠們經常爬過垃圾、廚餘與排水管，攜帶沙門氏菌、大腸桿菌等病原體，會污染食物與餐具，導致腸胃炎、食物中毒。蟑螂的排泄物與分泌物也可能引發氣喘、過敏反應。

蟑螂怎麼消滅？

• 保持廚房清潔，杜絕食物來源。
  
• 廚餘與垃圾袋要密封，並每天清理。
  
• 使用硼酸粉或市售蟑螂藥餌，能有效滅除。
  
• 裝設地漏防蟑蓋，避免從下水道入侵。

蟑螂怕什麼味道？

丁香、薄荷、檸檬草、迷迭香、薰衣草、尤加利、茶樹、肉桂。

什麼精油可以驅趕蟑螂？

• 薄荷精油、丁香精油、尤加利精油。
  
• 建議稀釋後噴灑於流理台下水道口、櫃子角落。

延伸閱讀：蟑螂原來有討厭的味道？薄荷、檸檬草...日本家事專家靠「這9種氣味」，讓家中6年看不見蟑螂

衣魚：喜歡書櫃與衣物的隱形破壞者

衣魚常出現在陰暗潮濕的角落，雖衣魚不會咬人或傳染疾病，但會破壞書籍、衣物、壁紙與收藏品，對保存環境不佳的家庭是大麻煩。

衣魚怎麼消滅？

• 使用除濕機，降低濕度至 50% 以下。
  
• 定期打掃書櫃、衣櫥，保持通風。
  
• 在紙箱與收藏品中放入乾燥劑。
  
• 嚴重時可用黏蟲板捕捉。

衣魚怕什麼味道？

薰衣草、檸檬、肉桂、雪松木。

什麼精油可以驅趕衣魚？

• 薰衣草精油、雪松精油、檸檬精油。
  
• 滴在棉球或香氛石上，放入衣櫥與書櫃中。

延伸閱讀：衣魚怕什麼味道？怎麼消滅？家裡有衣魚的3原因，教你6招防治

塵蟎：隱形的過敏元兇

塵蟎愛躲在床墊、枕頭與棉被中。塵蟎本身不咬人，但屍體與排泄物是常見過敏原，會引發鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎，是兒童與過敏族群的大敵。

塵蟎怎麼消滅？

• 寢具每週以 55℃ 以上熱水清洗。
  
• 使用防蟎床罩、枕套。
  
• 維持室內濕度低於 50%。
  
• 吸塵器搭配 HEPA 濾網清理床墊、地毯。

塵蟎怕什麼味道？

茶樹、尤加利、薄荷、丁香。

什麼精油可以驅趕塵蟎？

• 茶樹精油、尤加利精油。
  
• 可稀釋後噴灑在床墊、棉被表面。

延伸閱讀：其實「塵蟎」不會咬人？塵蟎過敏8症狀及居家防蟎7方法

蜈蚣：驚嚇指數破表的入侵者

蜈蚣多出現在潮濕陰暗的牆角、浴室或地下室。蜈蚣會咬人，毒性雖不致命，但可能造成紅腫、刺痛，嚴重者需醫療處理。

蜈蚣怎麼消滅？

• 封堵牆壁裂縫，避免進入。
  
• 減少家中潮濕，保持通風乾燥。
  
• 院子或牆角可灑硅藻土，形成防線。

蜈蚣怕什麼味道？

薄荷、茶樹、檸檬草、薰衣草。

什麼精油可以驅趕蜈蚣？

• 薄荷精油、檸檬草精油。
  
• 建議稀釋後噴灑於門縫、窗框、浴室角落。

延伸閱讀：家裡看到「蜈蚣」先別打死，牠其實能吃蟑螂！教你用這6種天然香氣有效驅趕～

荔枝椿象：會噴臭液的樹上害蟲

荔枝椿象在農業上是重大害蟲，受到驚擾時會噴出臭液，接觸皮膚可能引起過敏或灼傷。

荔枝椿象怎麼消滅？

• 發現卵囊要盡早清除。
  
• 不要用手拍打，以免臭液噴濺。
  
• 開窗時加裝紗網，避免飛入。

荔枝椿象怕什麼味道？

薄荷、檸檬草、薰衣草。

什麼精油可以驅趕荔枝椿象？

• 薄荷精油、薰衣草精油。
  
• 稀釋後噴灑於窗邊與陽台植物。

延伸閱讀：荔枝椿象有毒嗎？卵怎麼處理？荔枝椿象危害及處理防治4方法

螞蟻：最擾人的食物掠奪者

螞蟻會大批出現，常在甜食與油脂周圍築巢。一般螞蟻對人體危害小，但若叮咬可能造成紅腫；部分紅火蟻則具攻擊性，會釋放毒液，引起劇痛與過敏反應。

螞蟻怎麼消滅？

• 封閉食物容器，保持廚房檯面乾淨。
  
• 找到螞蟻行進路線並封堵源頭。
  
• 可灑肉桂粉或咖啡渣於門口防止入侵。

螞蟻怕什麼味道？

檸檬汁、肉桂、胡椒、薄荷。

什麼精油可以驅趕螞蟻？

• 檸檬精油、薄荷精油。
  
• 可將精油水噴灑在螞蟻出入口與縫隙。

延伸閱讀：家裡突然出現很多螞蟻？滅蟻5方法學起來～專家教你用「這種果皮」擦拭，趕走惱人螞蟻大軍

跳蚤：寵物與人類的「小吸血鬼」

跳蚤常寄生於寵物與地毯。跳蚤會吸食人與動物血液，造成紅腫、劇癢，嚴重時還可能傳播病原體。

跳蚤怎麼消滅？

• 定期為寵物洗澡並使用防蚤用品。
  
• 吸塵器清潔地毯、床墊與沙發縫隙。
  
• 曬太陽能殺死跳蚤卵與幼蟲。

跳蚤怕什麼味道？

檸檬草、尤加利、薰衣草、雪松。

什麼精油可以驅趕跳蚤？

• 檸檬草精油、雪松精油。
  
• 稀釋後噴灑於地毯與寵物休息區。

延伸閱讀：跳蚤咬怎麼止癢？跳蚤怕什麼？怎麼除跳蚤？跳蚤咬特徵、止癢方法一次看

蛾蚋：浴室與下水道的小飛蟲

蛾蚋多見於浴室與排水口，雖不會直接叮咬，但可能攜帶細菌，若數量過多會增加感染風險，甚至可能引起眼部發炎。

蛾蚋怎麼消滅？

• 定期清潔浴室排水口與管道。
  
• 可在浴室放置蘋果醋誘捕器。
  
• 保持浴室乾燥通風。

蛾蚋怕什麼味道？

薄荷、檸檬、茶樹、尤加利。

什麼精油可以驅趕蛾蚋？

• 茶樹精油、尤加利精油。
  
• 稀釋後噴灑於排水口周圍與牆角。

延伸閱讀：蛾蚋怕什麼？漂白水有用嗎？浴室小飛蟲消滅與防治方法全攻略

白蟻：房屋結構的隱形殺手

白蟻是最具破壞力的害蟲之一，白蟻不會咬人，但牠們能破壞木材、家具甚至建築結構，造成嚴重財產損失。

白蟻怎麼消滅？

• 定期檢查木製家具與牆角。
  
• 維持乾燥，避免長期潮濕。
  
• 若嚴重感染，需尋求專業除蟲公司處理。

白蟻怕什麼味道？

檸檬草油、橙油、丁香。

什麼精油可以驅趕白蟻？

• 檸檬草精油、橙油。
  
• 稀釋後噴灑於木材表面，可降低白蟻靠近。

延伸閱讀：下雨後蟲蟲危機！想防白蟻入侵，用「殺蟲劑」恐反效果！專家教5招消滅：「關這種燈」最快

床蝨（臭蟲）：夜間吸血的隱形敵人

床蝨藏身於床縫與家具裂縫，床蝨夜間吸血，叮咬後造成紅腫、劇癢，雖不傳染疾病，但會嚴重影響睡眠品質。

床蝨怎麼消滅？

• 定期檢查床縫與家具裂縫。
  
• 棉被與床單以熱水清洗。
  
• 長時間曝曬床墊，高溫能殺死床蝨。

床蝨怕什麼味道？

薄荷、茶樹、薰衣草、尤加利。

什麼精油可以驅趕床蝨？

• 茶樹精油、薄荷精油。
  
• 稀釋後噴灑於床墊邊緣與家具縫隙。

延伸閱讀：日本旅遊注意！南京蟲、臭蟲問題增...避免蟲蟲危機，日本專家教你5招：開燈、用「這味精油」

居家防蟲全攻略

居家環境常見的10種害蟲各有不同威脅，有的會傳染病菌，有的破壞家具，有的則影響睡眠與生活品質。但只要掌握：害怕的味道與精油驅避法（薄荷、檸檬草、薰衣草、茶樹等）；環境管理（保持乾燥、清潔、封堵縫隙）；定期檢查與處理，就能達到較為全面的防蟲效果。

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：林勻熙