關鍵字搜尋 #冬天 共22筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2024-12-26容易手腳冰冷的人，吃「麻油」補身最好！中醫師推薦3道麻油料理，搭配5飲品不怕上火～ 健康特搜簿天氣轉冷後，許多人會在家中煮麻油雞暖暖身子，不過雖然在冬天吃麻油有驅寒保暖的功效，但也要注意養生2024-12-18天冷禦寒注意！喝湯不超過65℃、穿保暖衣物...譚敦慈教你：保暖身體這3處最重要 元氣網氣象局發出低溫特報，預估28、29日跌破10度，今天雖然有陽光，但留意愈晚愈冷。林口長庚醫院健康問良醫2022-12-26中醫補的腎，講的不是西醫的腎！跑步、喝紅酒...竟可補腎，中醫師的一碗「養腎粥」吃甜的鹹的都可以 良醫劃重點🎧 通勤、做家事，【下載】Podcast 《健康問良醫》，讓您健康輕鬆聽 ❗「冬天養生」的時節來了養生2022-12-26錯過夏天「三伏貼」沒關係，還有冬天「三九貼」！冬天治過敏，中醫師告訴你「7種食物」別再吃 健康醫療網入冬以後，寒流一波波來襲，造成氣溫驟降、空氣品質不良，使得許多老年人、婦女、孩童和虛寒體質的人，手腳心靈2022-12-07疲倦、失眠不只是太累，小心你已「冬季憂鬱」！想治療，先分清楚你是「陽虛、虛寒、血虛」 健康醫療網一年總在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞，沒有動力，做什麼都提不起勁，早上懶洋洋不想起床、飲食2021-11-11早上的熱咖啡，多加「它」改善手腳冰冷！營養師教你吃「3種辛香料」讓手腳暖起來 元氣網天氣冷颼颼，三五好友開始相約吃鍋、同事團訂熱飲下午茶，吃暖但也怕吃胖。營養師建議，鍋物湯底盡量清淡，養生2021-01-29蘿蔔性寒，為何冬天更應該吃？中醫師告訴你：不怕越吃越虛，進補「這樣搭」反而補水又益腎 愛長照俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。白蘿蔔是當季的時令蔬菜，此時的白蘿蔔最為清甜，但新知2020-01-09看到一隻蟑螂，其實家裡就有30隻？專家告訴你：打不死的小強，其實有個弱點... 良醫讀書會黑褐家蠊：從3億年前到現在外型幾乎沒變過哩！我們黑褐家蠊（編按：台灣家庭中常見的美洲蟑螂）應該是日常減肥2020-01-06冬天吃多不怕胖！只要睡前3分鐘，5招床上伸展操，消水腫又助眠 Bella儂儂冬天天冷總讓人睡不飽又不想動 ~ 但腰間上的贅肉看著又充滿罪惡感！想瘦不用流汗，睡前床上紓壓養生2020-01-06皮膚乾養棟未條 7招擺脫冬季癢 冬天到了，皮膚乾癢難耐，該怎麼辦？當皮膚水份不足，皮膚就容易乾燥、脫屑，甚至發癢，尤其冬天天氣乾冷的123
