關鍵字搜尋 #動物性脂肪 共16筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-06-08熱水兌冰水，喝了傷身！96歲國寶女醫莊淑旂堅持一生的5個長壽養生法 良醫讀書會 莊淑旂為日本慶應大學醫學博士。1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親減肥2017-06-07從75公斤大嬸一年變鄭多燕接班人！每天吃5餐，7天照樣瘦5公斤的雞胸肉減肥菜單 良醫讀書會塑身女王趙英善，現年50歲，標準的韓國大嬸，有兩個孩子分別就讀小六與高二，她擁有一副少女外貌與迷人好養生2017-05-23白砂糖＝毒品、鹽分過量讓身體乾扁...5種食物，每天讓你的身體加速老化 良醫讀書會飲食習慣是每天日積月累的，所以影響健康甚鉅。跟以前相比，現代人傾向於採取歐美的飲食內容，脂肪攝取過多養生2017-03-01免吃藥 4步驟逆轉心臟病！ （優活健康網編輯部／綜合整理）以第一型糖尿病來說，最高的病變風險出現於心臟和血管，如果你對自己的病只養生2016-11-25生薑配牛肉 淨化血液效果佳 （優活健康網編輯部／綜合整理）一般而言，為了健康的考量和減少膽固醇指數，會被提醒不可以多吃肉，然而，新知2016-10-28別錯怪膽固醇，動脈硬化的元兇其實是糖！一次破解膽固醇的4個迷思 良醫讀書會膽固醇對身體不好，肉、蛋中含量多？人體會自動調節膽固醇含量，吃肉或蛋也不會影響含量。動物性脂肪中，格養生2016-10-10這些食物就是餐桌上的降壓藥！日本醫師：7飲食法，一輩子不會高血壓 早安健康造成高血壓的五大生理現象，很多都跟飲食有關係，特別是吃了過多鹽分讓體內鈉含量升高，刺激交感神經讓血管防癌2016-09-03防病第一步，吃出抗發炎體質：遠離癌症、阿茲海默症、憂鬱症、肥胖症和所有慢性病！ 良醫讀書會「慢性發炎」，是健康的祕密殺手 有一個極其根本卻鮮為人知的觀念，要跟大家強調，那就是：所有慢性與退化新知2015-12-07減鹽生活啟動！沙拉醬、高湯粉11種食品避免食用 1）濃湯塊、高湯粉／濃縮高湯塊中含有動物性脂肪，基本上應避免食用。高湯粉要選擇無鹽、無添加的產品。 防癌2015-11-05天天這樣吃 只要8招讓癌細胞退散！ 1名72歲退休的患者，感到下腹有異樣，甚至痛苦到難以站立，送醫後診斷罹患大腸癌末期。緊急進行手術，但12
