關鍵字搜尋 #腸道求救中 共2筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2025-08-13腸道菌群為何是人體「第二大腦」？醫解析腸道影響大腦的3途徑，教你5方法維持腸道健康 良醫讀書會腸道菌群是人體的「第二大腦」！大腦是我們身體的指揮官，但是你可能沒想到——我們的腸道，尤其是腸道菌群養生2025-07-23早上排便是大腸排毒最佳時段？醫破解2大迷思！想改善便秘，養成「這習慣」是關鍵 良醫讀書會編按：腸道不止負責消化食物、吸收營養、排出廢渣，更決定了我們絕大部分的健康。腸道菌群失調與高血壓、糖1
