關鍵字搜尋 #透抽 共5筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期減肥2017-10-18胖到差點破百，只剩一條褲子能穿...蔣偉文靠「豆芽菜減肥法」，半年狂甩16公斤！ 健康特搜簿 偶像團體出身的蔣偉文，現在是有兩個孩子的好爸爸，由於愛吃懂吃，對下廚也很有研究，不但主持節目及出書飲食2016-03-10千萬別用滾水川燙！小卷、花枝用「●●水」煮最Q嫩好吃 台灣好食材頭足類如小卷、花枝、烏賊、透抽等，其肌纖維非常薄，肉質因而緊密而細緻，最怕煮過頭，口感像橡皮筋，又硬飲食2015-07-20一學就會！夏日涼拌，低油低卡的「泰式海鮮沙拉」 名醫一點通汗流浹背的夏天，到底有那些營養又不增加腸胃負擔的清爽菜餚，適合上餐桌？省去煎煮炒炸，熱到滿身汗的麻煩飲食2015-06-21軟絲、花枝、烏賊、透抽傻傻分不清楚？三張圖馬上搞懂 台灣好食材小卷體型小，就頭足類來說最好分辨，但其他如軟絲、花枝、透抽，到底誰是誰，就真讓人摸不著頭緒了。現在，飲食2015-06-15香蕉放常溫、堅果要冰冷凍庫...一次盤點！食材正確保存法 良醫讀書會未食用完畢的食材，維持新鮮感的保存方法葉菜類蔬菜像菠菜這樣的葉菜類植物，只要放到水裡清洗過，很快就會1
