溫差超過攝氏5度易引起頭痛、打噴嚏

夏天如何避免得冷氣病?

【延伸閱讀】多補充水分避免冷氣病與熱傷害 ——2種夏季常見不適病症

冷氣病
原因:長時間待在冷氣房、進出冷氣房
高風險族群:過敏體質、偏頭痛、關節曾受過傷、年長者、體質虛弱或罹患癌症、心血管疾病、慢性肺病的患者
症狀:頭痛、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾、皮膚癢、咳嗽、肌肉關節痠痛
保健方法:維持攝氏26到28度的適溫、注意室內保暖、避免冷氣直吹、視情況補充人工淚液、多補充水分及保溼乳液

熱傷害
原因:氣溫過高
高風險族群:年長者、小孩,曾中風、頭部傷害,目前正在服用利尿劑等藥物的患者,激烈運動的人
症狀:曬傷、頭痛、抽筋、心跳加速、高燒、脫水,嚴重者會意識昏迷
保健方法:多補充水分、注意防曬、大量流汗後要補充電解質水、高溫時宜避免戶外活動
資料來源:林雨亭

小檔案_值班醫師 林雨亭

振興醫院健檢科主任、家庭醫學科主治醫師
專長:常見疾病的分類與處置、全身健檢及健康諮詢與管理

共有0則留言

回應文章請先

TOP