熱傷害人數增7成!這6種人中暑愛找碴

★熱痙攣(Heat Cramps)

熱痙攣通常發生在運動員或是需大量勞力的工作者,由於大量流汗導致水分及電解質流失,引起手、腳或腹部肌肉強烈抽筋與疼痛。

救急方法

第一時間處理需要將病人移至陰涼處休息,再補充含糖及電解質水如運動飲料,若症狀嚴重且無法停止,則需送醫。

★熱暈厥(Heat Syncope)

原因是周邊靜脈血管擴張及相對血管內液體不足,而產生姿勢性低血壓,由於供應腦部的血流減少導致昏迷,昏倒後由於腦部血流供應漸漸恢復,而再度清醒。

救急方法

第一時間處理通常只要將病人移至陰涼處平躺,並補充水份,症狀即能快速改善,但是要小心可能有伴隨心血管,或腦神經疾病的可能性,特別是有許多慢性疾病的年長者。

預防熱傷害,熟記3要訣

日頭赤炎炎,預防熱傷害熟記以下3要訣:「保持涼爽」、「補充水份」、「提高警覺」,才能平平安安地度過酷暑,遠離夏天的隱形殺手!

更多健康資訊,請上《華人健康網》

共有0則留言

回應文章請先

TOP