三角形肚臍是胃太差?從肚臍形狀看健康,真的準嗎?

舉例來說,吃冰容易拉肚子、因手術造成腸胃蠕動功能變差,或是虛寒體質的痛經,通常只要適度熱敷或找中醫師幫忙用艾灸治療,就能馬上讓不適症狀獲得緩解。而血熱體質的痛經,熱敷肚臍會更痛,改用精油按摩,清涼的觸感反而可以減輕疼痛;至於便祕的改善,則要因人而異,有的人適合熱敷,有的人適合冷敷。

聯外通道關閉了!常露肚臍還會容易感冒?

正常情況下,肚臍在新生兒臍帶脫落後就會關閉身體內臟和外在環境的通道,那麼為什麼民間又會流傳「冷風吹進肚臍會感冒」的說法呢?陳彥仁中醫師表示,就像打赤膊吹冷風容易感冒一樣,肚臍也是中醫「衛表」的一部分,當衛氣(皮膚防禦機制和免疫系統功能)虛弱時,邪氣容易穿透細小的毛細孔,侵犯肚臍底下的內臟,引發感冒和各種腸胃症狀,因此平時做好肚臍保暖、少露肚臍,多少還是有益健康的。

肚臍該不該洗?別用尖銳器具!

至於肚臍該不該清洗?陳彥仁中醫師表示,只要是皮膚,就會有皮脂腺分泌油脂,若再加上排汗和空氣髒污,不好好清理就會形成污垢,因此肚臍還是要洗。不過,肚臍的皮膚薄,平時只要在洗澡時順便用肥皂或沐浴乳簡單清洗即可,不宜過度清潔;若污垢太厚,可棉花棒輕力除髒,不宜使用堅硬或尖銳的器具,以免造成破皮甚至流血,徒增感染的風險。

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