鼻涕有「這3種顏色」,小心傷眼又傷腦!耳鼻喉科醫師解析:「鼻竇炎」症狀及治療方式

此外,研究顯示,當人體內擁有足夠的益生菌時,有助於減緩身體發炎、過敏現象。如果患者體內的免疫系統異常,身體無法製造足夠的抗體,就容易產生反覆感染現象,這時除了確實服用醫師診斷後開立的藥物處方,也可透過食療,或改變生活習慣,改善過敏性體質,輔助照護鼻竇炎。

富含益生菌的天然植物性食品很多,例如:全穀類、豆類、海藻類、新鮮蔬菜及時令水果等。含有益生菌的補充食品,則例如:乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。

治療鼻竇炎:正確用藥,效果不佳需手術治療

鼻竇炎的治療方式,會依症狀的時間長短,而有不同。陳鏘文醫師說明:症狀四週內的「急性鼻竇炎」,多先投以抗生素治療;症狀若持續三個月以上,則是「慢性鼻竇炎」,第一線治療主要以靠鼻類固醇與抗生素跟鼻腔沖洗為主。若是藥物或保守治療效果不佳,則建議以功能性內視鏡鼻竇炎手術方式處理。由於鼻竇炎患者的鼻子自癒力及自清功能較差,建議患者可以洗鼻作為輔助治療。進行清洗鼻腔前應詢問專業耳鼻喉科醫師後再進行,且應使用生理食鹽水,切忌使用自來水。

【對抗鼻竇炎小叮嚀】

最後提醒,對抗鼻竇炎,必須要養成良好且規律的生活習慣、健康飲食、品質良好的充足的睡眠,才是維持身體免疫力的重要關鍵。多數情況下,鼻竇炎都是可以治好的。

陳鏘文醫師表示,雖然,鼻竇炎病因複雜,有的鼻竇炎需要較長的時間(數周到數月);若合併有過敏性鼻炎,長期需依賴藥物控制且改善效果有限的患者,可考慮「廣達光纖雷射」及下鼻甲成形手術,適當地縮小鼻甲體積,改善鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻敏感的情況。達到呼吸順暢、睡眠品質也更好。最重要的是積極配合專業醫生指示用藥,以及落實自我保健,才能達到療效確實、遠離鼻竇炎症狀。

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本文獲「華人健康網」授權轉載,原文:吃維生素D、益生菌鼻竇炎不搗蛋?醫:這樣提升免疫力,不再鼻塞、鼻水貢貢流

責任編輯:呂宇真
核稿編輯:林筱庭

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