穿鋼圈內衣睡容易得乳癌？一次講解！內衣睡覺的5大迷思

許多女生都有這個煩惱，就是到底睡覺時該不該穿內衣？有些人為了想讓胸型塑造得更完美就選擇穿內衣睡覺，或者有些人為了怕穿內衣睡覺會「傷」身，就不敢穿內衣睡覺了，到底，什麼才是正確的呢？

穿有鋼圈的內衣睡覺容易得乳癌

這是曾經在網路瘋傳的流言，說是因為穿著鋼圈內衣睡覺會壓迫到胸部的淋巴系統，進而影響到淋巴系統的正常運作，得到乳癌的機率也大大提高，其實是不對的，應該是說，穿著鋼圈內衣睡覺的人有可能會因為壓迫而讓血液循環變差，但並不會影響到淋巴系統的正常運作，所以對罹患乳癌絕對沒有直接關聯。

穿著內衣睡覺比較有安全感

如果妳覺得是這樣的話，那麼就穿吧！尤其是針對胸部較大、或者隆胸過後的女性來說，要維持胸型，最好的方法就是連睡覺時都穿著內衣會比較適當喔。

應該穿小尺碼的內衣睡覺可以順便達到托高效果？

當然是錯的！當胸部受到擠壓，就像第1點所提及的，會影響到血液循環，長時間的睡眠之後，對身體反而是不好的，應該選擇最適合自己胸部尺寸、或者是可以讓胸部最自然放鬆狀態的胸罩陪著妳睡覺。