愛滋知識及格嗎?安全防「愛」有一套

愛滋知識及格嗎?安全防「愛」有一套

鬼月即將結束,無論有無走夜路、是否為固定性伴侶,沒戴套又不篩檢,愛滋仍可能來敲敲門!根據台灣愛滋病學會與台灣愛滋病護理學會性知識測驗調查結果,探詢18至30歲年輕族群對愛滋防治的瞭解,民眾平均分數僅67分,愛滋基礎知識勉強及格,滿分民眾僅佔5.5%,顯示民眾對愛滋防治觀念漏洞百出。

不到4成民眾每次性行為都有戴套

根據調查結果,近9成民眾知道戴套適當時機,除了性交過程需全程戴套外,有少量體液交換的口交行為,也需戴上保險套。然而不到4成民眾每次性行為都有戴套。近6成民眾表示,無套性行為後他們擔心自己或伴侶懷孕更勝於擔心感染性病。台灣愛滋病學會理事長林錫勳表示,民眾在發生危險性行為後,多數容易忽略感染愛滋及其他性病風險,尤其固定性伴侶間更常見。全程正確使用保險套是預防性病最基本的方式。

愛滋篩檢空窗期、潛伏期傻傻分不清

調查顯示,僅15.8%民眾瞭解愛滋篩檢,台灣愛滋病護理學會理事長莊苹表示,空窗期是感染愛滋病毒後到能夠被檢驗出所需的時間,一般匿名篩檢空窗期為3個月,故民眾需在空窗期後才可接受愛滋篩檢;潛伏期則為感染愛滋病毒後至愛滋病發花費的時間。只要沒有每次全程戴套,無論有無固定性伴侶,都可能感染愛滋,鼓勵有過性行為民眾,至少接受一次愛滋篩檢。

暴露前預防性投藥 亦可降低愛滋感染率

預防愛滋,除了戴套與篩檢外,約7成(69.5%)民眾不認識暴露「前」預防性投藥(PrEP)。PrEP是一種預防愛滋服藥方式,讓非感染者保持體內藥物濃度,降低愛滋感染率。依據醫囑,按時服用可降低9成以上愛滋感染風險。衛福部疾管署預計於今年9月中推出PrEP補助計畫,屆時將提供1千個全年份PrEP補助名額給風險評估達標的18至30歲年輕族群及年滿18歲性伴侶為感染者民眾。請密切注意疾管署計畫相關訊息,以掌握參加時程。

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  • #1樓
    2018/10/1 下午 05:53

    健康養生,妳要做到“五不熬”!飲食不熬頓。有些人因工作忙、學習緊張或工作脫不開身,經常連水都顧不上喝,不吃早飯更是常事,經常造成饑不擇食。只有定時定量按餐按頓進食,才能使記憶力、理解力、思維分析等能力處於較為理想的狀態。起居不熬夜。如果工作上長期硬拼,生活上長期熬夜,就會引起神經系統過度緊張而導致神經衰弱、潰瘍病、高血壓和冠心病等。長期睡眠不足,還會使大腦受損,導致腦力早衰。玩樂不熬神。玩樂過度,會使體內維生素A消耗過多,造成視力下降,神經疲勞。如長期聽狂躁音樂,會使耳膜過度緊張,影響聽力;整夜打牌、下棋、搓麻將,會過多消耗腦力和精力,傷身勞神、影響健康。故玩樂也應適度,更應註意文明雅趣和輕松舒暢。運動不熬勁。適當的體育鍛煉可增強體質,有益身心健康。但過量的運動會使熱能大量消耗,造成乳酸等代謝物在血液中堆積,還會造成心律不齊,影響肝臟功能,導致筋骨和肌肉酸軟,出現適得其反的效果。病痛不熬拖。不少人感到身體不適時,仍滿不在乎地拖熬,結果小病熬成大病,輕病拖成重病。人在承受事業壓力、家庭壓力、角色壓力最重的時候,或者處於許多重要轉折的時期,常常容易引發疾病,堅持“健康養生五不熬”,幫妳遠離疾病,保持年輕態。http://www.yequw.com

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