皮膚油更要吃油?痘痘肌吃「這2種油」竟可改善!營養師解析20大「護膚美肌食材」幫皮膚抗發炎、改善細紋

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油性肌膚,改善油光、痘痘的10大最佳食材屬於油性肌膚,想改善滿臉痘痘、滿面油光的人,可選擇低GI食材,如五榖米、馬鈴...


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