「喝咖啡、吃甜食,又讓你胃食道逆流嗎?」耳熟能詳的廣告詞,也揭露了在台灣胃食道逆流的盛行程度,在台灣每4個人就有1個人有胃食道逆流的症狀,罹患人數之多...全文
先吃蛋白質還是蔬菜?
這樣進食,緩解胃食道逆流諮詢/李婉萍(榮新診所營養師)
採訪整理/李康妮當胃酸、胃裡的食物、膽汁等倒流進入食道、咽喉、口腔,
或呼吸道等部位,而引起...全文
原來「乖乖吃菜」會讓鹽分攝取過量,所以胖子越來越多!現代人的飲食習慣,對餐點的熱量計算越來越重視。不過,不論是現在流行的「乖乖吃菜、減少碳水化合物」或過去「只吃玄米、雜穀、味噌湯的素食時代...全文
韓劇《來自星星的你》前一陣子在網路上熱播,許多迷哥迷姐一邊追進度,一邊吃著女主角千頌伊的最愛——炸雞配啤酒,幻想自己也能擁有窈窕身材和浪漫情緣。不過,董氏基金會表示...全文