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改變食物營養?這4種烹飪器具最好別用

(優活健康網編輯部/綜合整理)烹飪器具會讓食材的味道、鮮味和營養大大改變。鋁、不鏽鋼、鐵氟龍加工等金屬材質的鍋具含有毒性,請謹慎選擇。建議使用的器具1)砂鍋/用砂鍋煮飯、做燉滷菜或味噌湯,...全文

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