多數女性的煩惱就是，貧血。就算覺得「沒有出現貧血的症狀所以沒關係」，其實血液中的鐵分濃度過低的女性卻不在少數。鐵分不足的女性，常常會莫名的感到疲勞或無力感！根據加拿大醫學誌Canadian...全文

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）以獨特香氣聞名的大蒜，在日常生活中，不僅為料理中的重要調味料之一，其實更是天然的抗生素，還能幫助身體殺菌、抗氧化、抗癌，好處幾乎多到數不清，也因此大蒜不管...全文

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）水是每個人生活中不可或缺的一樣東西，水不僅可以幫助排毒，促進新陳代謝外，更能幫助每個器官順利運作，只是隨著環境變化、汙染源變多，使得大家無法安心飲用生活中...全文

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）檸檬雖含有豐富的維生素、纖維素、抗氧化物等，但經由《優活》追蹤後發現，大家對於檸檬似乎存在些疑慮，因此，以下列出五迷思，讓想要喝檸檬水養生的民眾，也能安心...全文

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）即將邁入蚊蟲活躍的季節，民眾開始進行抗蚊作戰，然而大家通常選擇的都是市售的產品，但據《優活》追蹤後發現，燃燒式蚊香所產生的煙，對嬰幼兒而言，長期累積下來恐...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）你是否有這些問題？健忘、大量掉髮、白髮愈來愈多、看近看遠都不清楚、經常瘀青、皮膚愈來愈乾燥或經常過敏紅腫發癢、長斑、受傷不易痊癒、身材逐漸走樣、走路或爬階梯容...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）你是否也有不想花錢買水、燒開水又好麻煩的經驗呢？為何台灣不能像國外一樣，可直接飲用自來水？家醫科洛桑加參醫師表示，目前台灣不像歐美、日本或新加坡等先進國家，水...全文