多數女性的煩惱就是,貧血。就算覺得「沒有出現貧血的症狀所以沒關係」,其實血液中的鐵分濃度過低的女性卻不在少數。鐵分不足的女性,常常會莫名的感到疲勞或無力感!根據加拿大醫學誌Canadian...全文
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)以獨特香氣聞名的大蒜,在日常生活中,不僅為料理中的重要調味料之一,其實更是天然的抗生素,還能幫助身體殺菌、抗氧化、抗癌,好處幾乎多到數不清,也因此大蒜不管...全文
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)水是每個人生活中不可或缺的一樣東西,水不僅可以幫助排毒,促進新陳代謝外,更能幫助每個器官順利運作,只是隨著環境變化、汙染源變多,使得大家無法安心飲用生活中...全文
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)檸檬雖含有豐富的維生素、纖維素、抗氧化物等,但經由《優活》追蹤後發現,大家對於檸檬似乎存在些疑慮,因此,以下列出五迷思,讓想要喝檸檬水養生的民眾,也能安心...全文
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)即將邁入蚊蟲活躍的季節,民眾開始進行抗蚊作戰,然而大家通常選擇的都是市售的產品,但據《優活》追蹤後發現,燃燒式蚊香所產生的煙,對嬰幼兒而言,長期累積下來恐...全文
(優活健康網新聞部/綜合報導)你是否有這些問題?健忘、大量掉髮、白髮愈來愈多、看近看遠都不清楚、經常瘀青、皮膚愈來愈乾燥或經常過敏紅腫發癢、長斑、受傷不易痊癒、身材逐漸走樣、走路或爬階梯容...全文
(優活健康網新聞部/綜合報導)你是否也有不想花錢買水、燒開水又好麻煩的經驗呢?為何台灣不能像國外一樣,可直接飲用自來水?家醫科洛桑加參醫師表示,目前台灣不像歐美、日本或新加坡等先進國家,水...全文