膝蓋疼痛並非老化的必然宿命！你到現在還認為退化性膝關節炎的典型症狀「疼痛」，是「老年人的老化現象」嗎？請立刻拋棄這個陳舊過時的觀念吧！退化性膝關節炎的病人以銀髮族占大多數是事實，不過它可...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 狂吃止痛藥 　膝關節炎老婦嚴重胃潰瘍！ 一位68歲患有退化性關節炎的沈太太(化名)，只要身體有疼痛症狀，就去買止痛消炎藥服用，結果導致胃潰瘍住院，嚇得她不敢...全文

近日門診突然多了許多懷疑自己「神經壓迫」肩友，原來都是看了之前發的這篇文章：肩痛，五十肩？頸神經根壓迫？別看這小小的肩頭，裡頭的學問可大著！會產生麻木感的，除了頸部神經壓迫，還有「不穩定肩...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）年近50歲的孫媽媽近期情緒起伏特別大，只因兒子不小心打破一個杯子，就讓她當場大發雷霆。而當其他家人嗅到不對勁後，平日為了避免誤觸地雷，則是減少與孫媽媽的互動、...全文

一個單身女子，獨自面對這麼多問題，不只是應接不暇，有時還求助無門。台灣即將進入高齡社會、甚至超高齡社會，而陳蘭所面對的困境，其實只是眾多家庭照顧者心聲的小小縮影：不清楚長照目前的資源與資訊...全文

劉大姊，是一位「四年級」的長媳，與公婆同住。家中的兩位小叔與兩位小姑，都已經各自婚嫁成家。十多年前，公公先中風、接著又失智，生活的自理能力幾乎全部喪失。劉大姊便扛起全部的照顧重擔；餵飯、接...全文

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 高齡化社會來臨，很多銀髮族都會因為關節軟骨退化，進而出現退化性關節炎；而要預防關節軟骨退化，平常的保養就很重要。至於目前坊間所販售的葡萄糖胺和軟骨素，是否能...全文

重量訓練固然有很多好處，但百利總有一害，運動傷害是最常見也最惱人的副作用。 身體各大關節中，膝蓋是最常出狀況的關節之一。有骨科名醫說爬樓梯是最笨的運動，因為膝蓋會承受體重四倍的重量。這句...全文

採坐姿久了，臀部會忘了自己的任務，連最基本的走路或跑步都會有問題，轉由其他部位去補償替代臀部的工作，於是身體開始出現許多症狀……肌肉會得失憶症？坐式生活是多數人...全文

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)別以為只有年輕人才滑手機，現在就連阿公阿嬤都愛滑，甚至還因為滑手機時間太長，導致脖子痛！日前就有一名86歲老翁，因為脖子痛去就醫，醫師進一步問診，老翁才道出自...全文