(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣漸熱,穿上清涼的衣服時,是否會驚覺肚子多了一圈救生圈,或是那逐漸增大的鮪魚肚,皮帶的孔洞又得要再往前多穿孔才能繫了;你若是有這些現象,可得要小心可能已經有...全文
俗語說:「10個女人9個寒」,中醫師指出,子宮是女性身體最怕冷的地方,舉凡頭痛、代謝、皮膚差,都是因為子宮沒養好所致,特別是愛吃生冷寒涼食物,更容易讓子宮寒冷,建議可飲用黃耆玫瑰茶,以及按...全文
知名女星小潘潘自婚後便淡出螢光幕鮮少露面,而其於日前出席公開活動時,自爆2年前因進行人工受孕暴肥,身材大走樣。沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後,竟成功甩肉20公斤,重...全文
禽流感H5N6疫情逐漸升溫,防疫如同作戰,全家總動員增強體力、抗病力,現在正是時候!除了維持平常生活,做好自主健康管理,中醫師提醒,善加利用中藥養生,也有助於加強免疫能力,包括:山藥、黨參...全文
冬天常便祕,是件令人尷尬又煩惱的事。中醫師指出,冬天氣候寒冷乾燥、腸道蠕動減慢等情況,更是經常發生,建議可用中醫「秋冬養陰」法則,選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食,以緩解症狀。中醫師...全文
老是覺得睡不飽,又有怕冷和水腫的困擾嗎?受到不健康生活習慣和位處海島型環境的關係,許多台灣人的體質「濕答答」,一到了冬天更容易形成又濕又冷的「寒濕體質」,三天兩頭掛病號。如何才能安然舒適地...全文
貧血了,吃點補血藥或四物湯就好了?中醫師強調「貧血,絕對不是吃點補血藥這麼簡單!」另外,穴位按摩對改善潛在性貧血的效果也相當有限,搭配吹風機的類溫灸效果,啟動造血機能,才能讓活血源源不絕。...全文
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)很多人都有頻尿的問題,尤其是年過五十的男性,往往會因為攝護腺肥大,就容易頻尿,女性則因為有婦科疾病,也容易頻尿;中醫師建議,平常可以按壓三陰交、陰陵泉、氣海與...全文
隨著年齡增加,女性卵巢功能也會跟著逐漸衰退,正常情況下,停經年齡大約在49歲左右。現代人晚婚,台灣女性平均第1胎生育年齡在30歲,有些晚婚女性在準備懷孕過程中,有不孕情況,一經檢查才發現還...全文
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)在熱呼呼的夏天裡,若不來碗刨冰、不喝杯冷飲,總是感覺不對勁、無法消暑緩解不適,但醫師提醒民眾,不要為逞一時的涼快,攝取過多冰品、冷飲、冰涼水果,以免造成腸...全文