正常的心臟是一個強壯的、中空的肌肉組織,約拳頭般大,位於胸腔內胸骨後方。心臟負責輸送血液到全身,健康的人每天心跳約十萬次,要打出八千公升以上的血液,流...全文
每個人不分性別、種族、階級都需要睡眠,然而全球卻有20億人口有睡眠障礙。睡覺打呼不只擾人清夢,還可能是睡眠呼吸中止症。身心診所院長楊聰財醫師表示,睡覺...全文
胸痛、呼吸困難,出現症狀時,幾乎就快要來不及!「心肌梗塞」總是來得又快又急,國人每年逾六千人死於急性心肌梗塞,要在這「沉默殺手」前搶救回生命,是一件相當不容易的事情。員榮醫院是中部第一家成...全文
咖啡飄香,總讓人愛不釋口,近年來更有不少研究發現,適度飲用咖啡對人體健康有一定益處,讓咖啡在許多人心目中的地位更上層樓!近期坊間就流傳了:「低血壓患者,喝點咖啡有助提升血壓」、「喝咖啡容易...全文
全民健保支出逐年成長,健保署公佈去年10大「最燒錢」疾病,慢性腎病「榮登」首位,治療費用全年度高達533億元、洗腎人數衝破9.2萬人。其次依序是第二型糖尿病308億元、齒齦炎及牙周疾病18...全文
當醫師診斷出高血壓時,病患通常沒有不適感,也不覺得高血壓會影響生活。事實上,高血壓是嚴重的健康威脅,它會增加心臟病、中風、動脈瘤、認知能力下降和腎衰竭風險。更可怕的是,許多人不知道自己罹患...全文
營養素「鎂」是人體中不可或缺的礦物質,參與身體諸多代謝機能,尤其國人目前飲食中鎂攝取普遍不足,再加上研究顯示諸多現代文明病可能與鎂缺乏有關,因而掀起一波補鎂的保健風潮,但真的有必要嗎?微笑...全文
「奇怪,不是只有冬天血壓才會飆高嗎?怎麼夏天天氣熱,我的血壓還會飆到170(毫米汞柱)?」許多人求診時,對於這樣的情況都百思不解。中醫師表示,夏天最怕血壓像雲霄飛車忽高忽低,有一些錯誤的行...全文
每到夏天,許多人常會感到心煩氣躁、情緒起伏特別大,睡眠品質似乎也變差、容易失眠,到底是怎麼回事呢?中醫師表示,這是因為夏天人體容易有「心火旺盛」的問題導致。所以中醫認為,想要改善上述問題,...全文
常吃乳酸發酵高麗菜減少壞膽固醇膽固醇是血液中的脂質,除了是製造細胞膜的材料,同時也能合成膽酸與幾種重要的荷爾蒙。膽固醇對人體來說十分重要,濃度不能過低,但也不能太高。膽固醇可分為兩種:①「...全文