種菜的神奇魔力，五大好處一次看懂！從2008年開始營運的臉書遊戲「開心農場」，玩法簡單，操作介面直覺，搭配療癒可愛的內容，深受大量粉絲喜愛。全台各地更掀起一股種菜風潮，將棄置的空地改成小型...全文

安頓自我　六大安心護法平穩，是開啟對話的唯一道路。鬆開執念，讓內在舒緩平穩，學習接納與安頓自己。在自我（對內）的範疇內，「讓問題跑一會兒」時間需要多久才算完成？關鍵在於我們自身的情緒是否安...全文

新冠病毒疫情嚴峻 ~ 抗菌噴霧劑比較新型冠狀病毒自2019年12月傳出案例後，疫情迅速在中國擴散，並蔓延到全世界。由於政府的防疫政策及大家的努力，也就是戴口罩和勤洗手，台灣算是平安度過20...全文

閱讀除了可以吸收新知，和身體健康也存在關聯。耶魯大學公共衛生學院曾針對3635名50歲以上的受試者，進行長達12年的追蹤研究，發現有閱讀習慣的人，死亡風險比沒有閱讀習慣的人低２成，平均壽命...全文

每逢週一晚上，林口的長庚復健科門診門庭若市，「新竹幫又來了！」護士小姐低聲對主治醫師楊德耕說。她說的是一群三十歲出頭的竹科工程師，因為肩頸痠痛，常常呼朋引伴的向楊德耕報到，而且，老病號越來...全文

國內今天新增297例武漢肺炎本土病例、258例校正回歸個案，本土個案數破6000例大關。另新增19例死亡個案，其中一名40多歲女性18日發燒、喉嚨痛，26日確診，27日病逝。中央流行疫情指...全文

柚子醫師最近在寫一些有關過敏疾病的文章，提供下面這張圖片給大家做參考這張圖片是從台灣兒童過敏氣喘及免疫學會所寫的台灣兒童異位性皮膚炎診療及衛教指引手冊裁剪下來的，如果想下載全文，可以點這裡...全文

有些產後媽媽只把蔬菜當主食、不吃澱粉等，單純想靠運動來達到瘦身效果，人之初產後護理之家物理治療師Esther說明，身體就像是由多根火柴組成，食物就是點燃火柴的燃料，如果攝取營養不夠，身體就...全文

異物梗塞、噎到是兒童最常發生的意外之一，特別是4歲以下的兒童，常因好奇而將周遭物品放入口中，當意外發生時，把握關鍵時刻的處理是最重要的。以下現象需提高警覺寶寶不像成人一樣能表達「噎到」，所...全文

孩子在出生約4～6個月後媽媽給寶寶的抗體消耗的差不多了，之後面對環境中的各種細菌病毒感染源就要靠自己了！發燒就是身體在對抗這些外來微生物時引起的免疫反應之一，提高體溫來增加免疫力加速病原的...全文