醫生背書:每天拉筋操3分鐘

你曾經為了減肥,試過吃香蕉、餓肚子等方法嗎?受苦受難,卻還是復胖?為了變瘦,你每一餐與卡路里斤斤計較,只知道少吃一點,卻忘了「燃燒脂肪」才是真正可以瘦的方法。 99%的人都想運動,也知道自...全文

別誤當過敏!鼻屎多又黃恐是鼻竇炎/

(優活健康網編輯部/綜合整理)先用「扶助正氣」的玉屏風散,激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」,直接沖走細菌、病毒和過敏原! 過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎如何分別? 正常情況下...全文

家中寶貝癲癇發作 醫:別拿東西塞嘴/

(優活健康網新聞部/綜合報導)癲癇症常給人可怕的印象,而兒童罹患癲癇,更易造成家長莫大的恐慌及壓力。然而癲癇簡單來說,是因為腦細胞不正常放電,導致發作症狀反覆發生。 癲癇發作時勿塞嘴 側躺...全文

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