上班族壓力大 類更年期症候群好發
更年期有可能出現2次？臨床上發現，少數曾經飽受更年期症候群所苦的女性，症狀經治療獲得改善後，事隔幾個月或1、2年，仍會出現面潮紅、失眠、焦慮的症狀，就像經歷第2次更年期一樣。醫師表示，這是同一個更年期症候群尚未完全治療所致，但現代女性工作壓力大，容易失眠、臉頰發紅的「類更年期症候群」，長期可能造成不孕、更年期提早報到。
停經前後生理起伏大 更年期症候群反覆發作
中華民國中醫師公會全國聯合會副秘書長黃建榮表示，更年期是女性必須面臨的正常衰老過程，一輩子只會發生一次，通常發生在45至55歲，但因每個人的體質不同，表現出來的更年期症狀也有不同，包括面潮紅、失眠、焦慮、心悸等，但通常經中醫師辯證論治、開立適當藥物調理，或西醫予以定量荷爾蒙藥物治療，症狀就能獲得改善。
不過，有些婦女經治療穩定更年期不適後，過一陣子又再度復發，黃建榮中醫師表示，更年期是卵巢退化、荷爾蒙分泌減少的過程，女性生理在停經前後都會因此處在不穩定的狀態，症狀表現也會時好時壞。
患者可能因最近常吃含大豆異黃酮成分的食物而感覺症狀平緩，但也可能在治療取得暫時平穩的情況下，又因生活作息失調、壓力大而復發，形成「類似」第2次更年期的現象，但事實上仍為同一個且唯一的更年期所致，只要放鬆心情搭配症狀治療即可。
面潮紅、盜汗 年輕女性好發類更年期症候群
更年期不適症狀也可能出現年輕女性身上。彰化基督教醫院婦產部醫師林孝祖表示，醫學上沒有「二次更年期」的說法，但現代女性生活壓力大、作息常日夜顛倒，加上不當飲食產生自由基侵犯生殖細胞，有些人在30、40歲就出現潮熱、盜汗、失眠、心悸、注意力不集中、情緒暴躁等「類更年期症候群」。
林孝祖醫師表示，出現「類更年期症狀」的女性，通常需進一度檢查卵巢功能再進行治療。若月經不規則、卵巢功能開始退化，代表出現早發性更年期，需盡快進行荷爾蒙治療和生活調整，延緩卵巢快速老化。
若檢查發現卵巢功能正常，代表症狀表現類似，但不是真正的更年期，不過臨床上發現女性若長期壓力大、飲食不當、作息紊亂，會加速卵巢功能退化，影響生殖功能，是不孕症和早發性更年期的高危險族群，建議透過生活習慣改變或心理諮商輔導，緩解不適症狀，降低不孕風險，預防更年期提早報到。
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