恐是不孕主因?6成適婚年齡女性荷爾蒙失調

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）怎會這樣，年紀輕輕就早衰，生不出孩子來？最新調查顯示，性荷爾蒙功能失調有年輕化的趨勢，台灣女性從21-50歲各年齡層都有「雌二醇偏低」的問題，平均比例為60.2%，即每5人中就有3人性荷爾蒙功能失調；其中，適婚年齡的21-30歲女性失調比例最高，達66.7%，特別值得民眾留意，這可能也是現代人難以懷孕的另一項解釋。

朱大維醫師表示，「雌二醇偏低」是由於內分泌失調所引起，輕則容易引發睡眠問題、影響記憶力及骨頭密度，嚴重的話還會造成不孕，二、三十歲本應是女性生理狀況最佳、最適合受孕的年齡，但健康調查結果卻顯示出每10人就有7人有性荷爾蒙低下、失調的問題，的確值得擔憂。

此外，21-30歲「雌二醇偏低」的女性中，平均10人就有1人抽菸（10.5%）或喝酒（10%）；而41-50歲熟女，有45.1%睡眠時間（<6小時、>8小時）不理想，由此可知，不良生活習慣是造成現代各年齡層女性性荷爾蒙普遍低下的原因。

不良生活習慣恐易老化、不孕 提早預防保青春

預防醫學專家周家宇表示，要避免或改善性荷爾蒙功能失調，除了建立良好的飲食與生活習慣、並多運動外，透過營養品的補充，對減緩老化也是很有幫助，畢竟老化是每天都在發生的，提早預防、才能永保年輕。

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