冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

為愛路跑，量力而為！1名32歲的準新郎，在結婚前3天參加6公里路跑時全程猛衝，連水也不喝，打算拿下前3名獎牌給未婚妻一個驚喜，沒想到卻發生冬天熱中暑，緊急就醫幫助降溫，急救1個小時才恢復意識。醫師提供中暑的降溫和急救秘訣，提醒千萬別直接泡冰水或喝冰水，以免散熱困難，更可能危及生命。

氣候異常，冬天路跑也可能因環境氣溫和空氣濕度高，身體散熱不易，而導致中暑。

猛跑6公里不喝水　準新郎熱中暑倒地

這名32歲王姓準新郎，11月21日就要結婚，但在11月18日下午3點參加海巡署中部巡防局舉辦的「海馨杯」路跑比賽時，為了拚前3名拿獎牌來讓未婚妻驚喜，從起跑就全力衝刺，沿途怕浪費時間，連水都沒喝，結果跑過6公里終點線後突然倒地，意識不清，被緊急送往醫院救治。活動當時的氣溫約30度、濕度80％。

童綜合醫院急診室主任吳肇鑫表示，男子到院時，耳溫高達40℃，全身皮膚通紅，意識不清，不斷嘔吐，急診醫師診斷為有生命危險的熱中暑，立即施予全方位的降溫大作戰，包括全身衣物脫除、電風扇強力運轉散熱、噴霧器噴水、冰袋降溫和靜脈輸液治療等，經過1個小時急救，患者才恢復神智。

熱中暑很危急　延遲治療死亡率達8成

「熱中暑」是指暴露在高溫環境，造成中樞體溫超過41.1℃以上，合併有神經功能異常如昏迷、抽慉。熱中暑常是因為體溫調節能力失常所致，造成排汗功能異常無法散熱，老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均是高危險群。