異位性皮膚炎保溼很重要！藥師：擦●●●效果最好，4招有效防發作

異位性皮膚炎發作時，身體手足部位皮膚會有脫皮、乾癢、紅腫等現象，往往會這抓，那裡癢，令人非常苦惱。醫生通常會開立外用類固醇藥物，幫助患者解決搔癢、紅腫的問題。但由於國內使用類固醇情況氾濫，導致異位性皮膚炎發作反反覆覆，今天微笑藥師網舉例預防異位性皮膚炎的原則，提供大家參考。 

一、何謂異位性皮膚炎 

異位性皮膚炎是一種慢性皮膚病。異位性皮膚炎最常見於嬰兒和兒童，但也可見於任何人。居住在城市且氣候乾燥的人可能更容易患異位性皮膚炎。患有異位性皮膚炎的幼兒隨著年齡的增長，異位性皮膚炎的問題可緩解或消失，但是皮膚可能仍然乾燥，易於發炎。有時異位性皮膚炎也可見於成年期。異位性皮膚炎的病因未知，可能由遺傳（家族共有）因素和環境因素造成。異位性皮膚炎最常見的症狀包括皮膚乾癢、面部、手肘內側、膝蓋後面和手足上出現皮疹。 

二、皮膚發炎期，保濕很重要 

當異位性皮膚炎發作時，皮膚發炎造成紅、腫，造成水分散失加速，皮膚乾燥情況下，又會惡化異位性皮膚炎的狀況，造成惡性循環。另一方面，國人類固醇藥膏的濫用情況下，皮膚愈擦愈薄，皮膚乾燥況狀愈嚴重，微笑建議，下次在使用藥膏前，不妨先做好保濕工作。 

尤其天氣轉涼時，大家都習慣洗熱水澡，在水溫過高情況下，往往會帶走皮膚過多的水分，導致皮膚的乾燥，微笑建議民眾可以在洗完澡身體擦乾後（仍在浴室時），適量塗抹保濕乳液，可以大大減少皮膚乾癢的狀況。 

三、觀念釐清 

1. 保濕，擦玻尿酸就好？不對 

玻尿酸強力吸水性，就像個吸飽水的大水球一樣，會再慢慢的釋出水份滋潤皮膚細胞。若沒做好鎖水的動作，水分一樣會蒸散光。 

使用玻尿酸有二個要訣，第一，不要在皮膚乾燥時使用。最好在拍打完化妝水（或水），讓臉部充分含水後，再使用玻尿酸，若沒有補充水分情況下就使用玻尿酸，會因為玻尿酸的強力搶水性，而導致皮膚細胞間質水分被抽乾，而失去細胞間質該有的平整性。 

第二，擦完玻尿酸後，切記使用油類（面霜等）保養品鎖水。原因在於若沒有用油層把水分鎖住，玻尿酸所吸收的水分，很快就會流失，縱使它吸水性好，但不鎖水喔。