勤擦化妝水，就能「補水分」？破解保養5迷思

不少女性為了擁有水嫩Q彈、白裡透紅的粉嫩肌膚，砸大錢買保養品，勤擦化妝水、去角質，面膜一敷就是一整個晚上。不過，錯誤保養方式，可能會讓你的肌膚越保養越差。平時保養肌膚的化妝水該怎麼擦、面膜敷多久最好、油性肌膚需不需要保濕，5大保養迷思讓皮膚科醫師來解答。

許多人天天花時間保養肌膚，就是為了追求極致無瑕的凍齡膚質，不過常常保養了半天卻不見皮膚狀況好轉，以為用錯保養品又砸大錢不停更換。其實，皮膚狀況沒有好轉，有可能是你保養的方法錯了！保養5大迷思，讓皮膚科醫師陳玄祥逐一破解。

Q1／用熱水洗臉，洗得比較乾淨？

解答：對。

皮膚科醫師陳玄祥表示，一般來說油脂在熱水中較容易溶解，因此用熱水洗臉，的確可以把臉上的油脂洗得較為乾淨。不過，過熱或過冷的水，有可能會影響皮膚的油脂分泌及酸鹼平衡，一般仍建議洗臉用微溫或室溫的水洗臉較適合。

過熱或過冷的水，有可能會影響皮膚的油脂分泌及酸鹼平衡，一般仍建議洗臉用微溫或室溫的水洗臉較適合。

Q2／勤擦化妝水就能「補水分」？

解答：錯。

一般化妝水大部分的成分就是「水」，擦化妝水雖然可以暫時增加皮膚表皮的含水量，但是，臉部水分在蒸散的過程中，同時也會把表皮內原有的水分一起帶走，擦完化妝水後，若沒有加上保濕的乳液或乳霜，其實無法維持肌膚表皮的含水量。

因此，許多女生勤擦化妝水的結果，常常是愈擦愈乾，就像是嘴唇乾的時候，若一直去舔嘴唇，會愈舔愈乾是一樣的道理。