包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

為了一舉得男、得女，不少夫妻總免不了嘗試各式偏方，希望藉此成功生出理想性別的寶寶！而其中，又以「男吃肉，女吃菜包生男；女吃肉，男吃菜助生女。」的說法最廣為流傳，更有不少長輩篤信此道，要求晚輩奉行。不過，這樣的飲食方式，真的有這麼神奇的效果嗎？且聽專業中醫師怎麼說！

「飲食控制胎兒性別」謠傳從何來？醫：可能與這理論有關

吳明珠中醫師表示，民間之所以會盛傳：「男吃肉，女吃菜包生男；女吃肉，男吃菜助生女。」應與西方醫界發現，X精蟲（生女寶寶）較易在酸性環境生存，而Y精蟲（生男寶寶）較能適應鹼性環境有關。

因此，進一步衍生男性日常飲食多吃肉把體質變酸性，女性多吃菜讓體質變鹼性，藉此改變陰道酸鹼值，有Y精蟲順利與卵子結合有助生男孩；反之，則有助生女孩的說法。

男狂吃肉、女狂吃菜，求男娃？當心弄巧成拙釀不孕

這樣的方式真能達到控制寶寶性別的目的嗎？對此，吳明珠中醫師指出，姑且不論食物進入人體後，經胃酸作用本就不會有所謂的酸鹼值問題，想藉食物的酸鹼度改變體質效果有限之外，以中醫理論來看，每餐都大啖蔬菜、未均衡飲食，不僅容易形成寒涼體質，長時間下來，更易導致女性出現鐵質攝取不足、缺血、經血量稀少、子宮受寒等不適反應。如此一來，不但無法有效一舉得男，更可能因為子宮虛寒而影響受孕，連成功懷胎都有困難。