夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

夏季悶熱潮濕、流汗量增加，容易誘發濕疹復發。中醫師指出，濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶有關，內因性通常是先天脾胃較虛，外因性則主要來自於環境。建議易流汗者，皮膚若不紅，可服用四神湯，若皮膚又紅又癢，則可吃西瓜、冬瓜、綠豆薏仁湯健脾利濕，緩解症狀。

中醫師莊雅惠指出，濕疹在中醫又稱為「濕毒瘡」或是「濕氣瘡」。所謂的「毒」，是指一些「熱毒」。因素可能是由食物、藥物或某些日常用品引致；至於「濕」，則是指身體機能受濕阻以致停滯，造成氣血運行不良所致。

濕疹熱毒　多運動紓解壓力

患者初期皮膚易出現瀰漫性潮紅及表淺的紅斑，有灼熱感，搔癢劇烈，繼而形成粟米般的小丘疹及水泡。部分患者僅產生脫皮濕黏的糜爛面，嚴重者則出現膿皰，但最後都會形成痂皮鱗屑，繼而落屑而痊癒。若控制得當，約2至3週可痊癒。

治療部分，先是把體內積聚的熱毒引發出來而予以排除，同時要改善體質，讓機能回復正常；同時，運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。此外，日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更不可輕忽。