忍精不發射，怕傷元氣？這樣會憋死精子嗎？

男人最擔心被笑「早洩沒凍頭」，而民間本來即有「一滴精，十滴血」的說法，認為男性的精液比血液還要珍貴，如果射精會大傷元氣。受到這句話影響，有的男性認為必需「延後發射，才能保留元氣，」但是也有人擔心「忍精不射，會導致死精」，到底實情如何？且聽醫師怎麼說。

民間流傳著「一滴精，十滴血」、「冬藏精」等說法，認為精液是男人體內的「生命精華」，是人的「元氣」，不能隨便傾洩，否則會傷元氣。因此有的男性會強行忍住，將精液留在體內，誤以為這樣能「固精」，其實，這是錯誤迷思。

男人射精，會傷元氣嗎？

婦產科醫師蔡鋒博表示，精液是指睾丸產生的精子和前列腺、尿道球腺等所分泌的液體組成的混合物。精液除精子外，其中90%是精漿，主要成分是水，此外還有少量蛋白質、微量元素等。

目前並沒有男人的精液比血液還珍貴的科學證據，也跟元氣沒有關聯性。至於男人射精，並不會大傷元氣，因為射精只是把副睪丸的精蟲、前列腺、儲精囊液噴出而已。精液射出後，透過新陳代謝就能補充，因此，射精並不會傷元氣。