還在用棉花棒挖耳屎？3錦囊防耳垢越挖越多

常挖耳屎，小心耳垢越挖越多？醫師指出，耳垢有保護耳朵的作用，但民眾習慣常用棉花棒或挖耳勺掏耳垢，反易讓耳垢阻塞耳道或刺傷鼓膜，建議耳垢過多導致不適時，千萬不要自行濫挖，應向耳鼻喉科醫師求助，以降低耳朵受傷風險。

奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師林志勳指出，耳屎，又名耳垢，學名耵聹，俗稱耳屎，由外耳道腺體（皮脂腺及耳蠟腺）的分泌物和外耳道皮(皮膚死掉的角質細胞自然脫落)所構成。

常清除耳垢　耳垢反而愈多

而耳垢位於外耳道的毛髮及表皮上，可抵擋外來細菌、黴菌、灰塵，甚至是蟲子等外來物的干擾，讓外來物質不至於進入耳道深處。臨床上，一般分為乾性和溼性，其中亞洲人多屬乾性耳垢，反之，逾9成的黑人與白人，則以溼性為主。

事實上，大部分的耳垢多不需要清潔。因為外耳道有自動清潔的功能，使耳屎由內往外慢慢輸送出去。除非是過多的耳垢導致了健康問題，才需要清理。而美國耳鼻喉學會並不建議清除耳垢，主要原因有二：

• 1.經常清除耳垢的人，耳垢反而愈來愈多。因為常挖耳垢會促使腺體分泌旺盛，以致產生更多的耳垢。

• 2.經常刮除耳垢，也會讓耳道失去保護及抗菌的作用，增加耳道受傷感染的機會。