腰痠背痛，別總想著整脊正骨！中醫師：改善疼痛關鍵在...
門診中阿銘師常聽到：「因為我有脊椎側彎，所以很常腰酸背痛……」要求阿銘師把脊椎調正，或是問我要不要去整脊。 但是脊椎側彎與腰酸背痛不見得有關聯。
痛不是因為歪，是不協調
傳統上會有一個迷思，脊椎側彎必須要扳直，腰痛與臟腑功能才會改善，甚至要拿尺子去量X光上的角度。
但是身體的運作是以「協調」為原則，也就是硬組織（骨頭）與軟組織（筋膜、肌肉、皮膚...）和諧運作才行。光是調整其中一項難以達成正常狀態，比如單獨整脊正骨，或是理筋推拿。
筋骨同調才和順
阿銘師治療傷科，往往會把患者擺成奇怪的姿勢，輕輕引導才下針。就是為了同時讓筋（軟組織）與骨架處在協調的狀態。這是施以適當刺激，筋膜網絡才容易還原。
好轉反應
所以有時單獨把骨結構調正，反而與筋的反差更大，故更容易疼痛，這段恢復期就是常聽到的「好轉反應」。除非骨把筋拉回來或是相反結果，才會緩解。
但調到稍微歪歪的跟其餘結構協調，反而有助改善症狀。隨著組織強度增加，再循序引導結構回正，才會穩定。
※注意：若已出現骨頭磨損變型、楔形脊椎、或是小兒麻痺之類的長短腳……，就更不要勉強將骨架調正，因為以往的結構已經回不去了，更要追求協調和順。
明悅中醫診所 院長
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獻銘醫針見血
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黃獻銘 醫師
中國醫藥大學雙主修中西醫師。學貫中西，還不小心拿過醫師國考榜首。在西醫服務時，曾榮獲臺中榮民總醫院與嘉義基督教醫院最佳醫師的肯定。於西醫時品嚐著生命的脆弱與醫學的極限。為完成理想中的醫療服務，遂轉換重心浸淫在針灸與中藥材之中。希望能用平實有趣的文字，傳達正確的中醫知識。
