因熱潮紅被客訴、被揶揄臉皮像小蘋果...婦科權威陳保仁用2個故事解密「熱潮紅」

更年期（Menopause）是女性必經的人生階段，不只青春歲月，連經血都流失！但是有許多人聽到更年期都會選擇避而不談；或是在面對更年期困擾時，因害羞而不敢就診。

根據國民健康署資料顯示，一般女性大約在47～53歲這段時期（平均年齡50歲），卵巢功能開始衰弱、月經次數逐漸減少，最後停經，這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期，就是所謂的更年期。若要確定自己是否停經，可以從「月經超過一年沒來（排除懷孕）」及「檢驗濾泡刺激激素、雌激素的抽血檢查」來判斷。

雌激素缺乏帶來的影響

缺乏雌激素可能有的影響

由於雌激素分泌逐漸減少、內分泌失調，初期（意指停經前或剛停經的1、2年）就可能出現熱潮紅、失眠、易躁怒、情緒不穩等現象；晚期（停經的5至15年）症狀則像是骨質疏鬆症、心血管疾病等身心不適的狀況。若不好好預防、治療，雌激素缺乏之下，這些晚期造成的疾病在15年後風險恐會增加！

解密熱潮紅

過去，許多婦女遇上熱潮紅總想著「忍一下！」「不要想太多、睡一覺就好」的心態，但2013年有研究發現，熱潮紅一發作，心臟病、腦中風或是糖尿病等疾病的風險都會增加，因此不可不慎。

為什麼只是身體熱熱的，竟會造成嚴重的疾病呢？那是因為我們大腦的體溫調節中樞（如冷氣的發熱系統）當感覺外面變冷，血管就會放鬆製造熱能、散熱，幫助身體提高溫度。但因雌激素的不足，導致熱潮紅發作時，中樞神經的溫度就會下降一度，把熱散到周圍，心臟、腦，甚至腎臟等重要器官的血液就會短時間減少。此時血管較窄者，心肌梗塞、腦血管栓塞的疾病風險就可能會增加。

根據大型統計數據顯示，10%更年期婦女超過10年都還有熱潮紅症狀，40%更年期婦女也可能持續2～5年以上。那是不是停經後才會出現熱潮紅？不然，停經前兩年可能就會出現。

因此一旦有熱潮紅症狀，甚至已經影響生活品質，建議及早就醫、治療。如何改善及預防熱潮紅？除了補充雌激素外，還有可以使用植物性荷爾蒙的北美黑森麻、大豆異黃酮等。

檢測自己是否有熱潮紅

熱潮紅案例一：客訴

曾有位51歲公務人員，因「熱潮紅問題」找上我。她一上門就說，自己因為熱潮紅被投訴...究竟是怎麼一回事？

她娓娓道出辛酸：「當時正值節電時期，氣溫至28度才能開空調，但因無法抑制身體的燥熱，只能靠一台風扇，讓風往自己身上吹來緩解。不巧的是，剛好某陣子需要常常站起來走動來辦理各種業務，造成這個「熱」持續的累積、未能發散，讓他的脾氣常常「牙起來」，不小心對客戶發脾氣，因此被客訴。」

但經治療後，不僅熱潮紅狀況舒緩，連客訴也沒有了！因此，若有客訴問題，請盡快來治療熱潮紅。

熱潮紅案例二：小蘋果

一位55歲女性，有著一張如小蘋果般紅紅的臉頰，同樣也是因熱潮紅狀況來就診。雖然熱潮紅的「熱」她可以忍，但是常被揶揄「臉怎麼這麼膨皮（台語）」、「這麼老了還擦腮紅擦成這樣」等語，實在終於忍無可忍才前來就診。

我就發現她的症狀，不只熱潮紅，還合併了皮膚萎縮（變薄），所以造成讓他煩惱的腮紅臉。也因為他拖了5年才來就診，因此演變成皮膚越來越薄、造成臉下的微血管更明顯的狀況。

雖然後來有成功治療熱潮紅問題、臉沒那麼紅了，但也因為出現狀況後遲遲未治療，造成皮膚變成像是微血管的「胎記」一般，未能散去。該案例之後也有合併皮膚科的治療，才讓「小蘋果臉皮」的狀況緩解。因此若有熱潮紅現象，千萬不要等到嚴重才來。

責任編輯：陳宛欣
核稿編輯：林勻熙