整座城市，都可以是哺乳室！名人公開哺乳歷程，攜手營造母乳哺育友善環境

寶寶安穩依偎在媽咪懷中，心滿意足喝著母乳的模樣，讓媽咪感到甜蜜又療癒。近來許多明星、名人，也開始大方分享自己的哺乳照，不分時間地點、不分身分，將彌足珍貴的親子時光曬於螢光幕前，引領正向母乳哺育風氣，因為，整座城市，都是她們的友善哺乳室！

名人公開哺乳歷程，攜手營造母乳哺育友善環境。

媽咪哺乳好處多，名人紛紛力挺響應

母乳是媽咪給寶貝最為珍貴的第一份禮物，哺乳對寶寶的生長與健康有很多好處，國際實證研究發現，母乳除了能降低寶寶腸胃道感染、呼吸道感染與中耳炎的風險，更能減少兒童期糖尿病與過敏。

此外，母乳哺育的媽咪，在產後子宮、身材方面還可以恢復得較快，罹患乳癌及卵巢癌的機率也會降低。這種讓媽寶彼此更親密的親餵時光，連烏克蘭裔女星瑞莎亦趁著工作化妝之餘，分享一邊哺乳的畫面，自然流露出母愛幸福模樣，引來網友一片大力讚揚。

烏克蘭裔女星瑞莎分享哺乳畫面，自然流露出母愛幸福模樣。（圖片來源：瑞莎 Larisa Facebook。）

育有一女一子的藝人趙孟姿，兩個寶貝都堅持哺乳，即使工作中也盡量全力親餵，「雖然很辛苦，但每次只要將寶寶抱在懷裡，看到他們喝著母乳，臉上露出陶醉又滿足的神情，滿滿的幸福感就湧上心頭。」趙孟姿表示，成就母乳媽媽的重要關鍵，在於另一半、家人，甚至好友和工作夥伴的大力支持協助，才有辦法堅持下去，像先生許孟哲會主動分擔家務和照顧寶寶，讓趙孟姿忍不住大讚：「每次看到孟哲在廚房洗擠奶器的背影，就覺得超帥氣的！」

身為另一半的許孟哲也很享受和珍惜與寶寶親密互動的每一刻，他語帶喜悅地分享一段有趣經驗：「看到寶寶一邊喝著母乳，一邊熟睡在孟姿懷中，讓我心生羨慕，真希望寶貝也能這麼黏著我。」於是他嘗試以同樣方式想哄寶寶入睡，但寶寶因一直喝不到母奶而哭鬧不休，讓許孟哲立馬體會到太太的辛苦，更懂得如何當個體貼的好老公。

育有一女一子的藝人趙孟姿表示，成就母乳媽媽的重要關鍵，在於另一半、家人，甚至好友和工作夥伴的大力支持協助。（圖片來源：趙孟姿）

順應媽寶需求，哺乳甜蜜無可取代

大力支持哺餵母乳的名模林可彤，她以過來人經驗在臉書中分享，保持心情愉快，有助於哺乳自然順暢，但無論哺乳時間長短，都一定能擁有一段無可取代的親密感與甜蜜記憶。

名模林可彤分享，媽媽最大的責任就是要把自己照顧好。（圖片來源：林可彤 HOPE LIN Facebook）

初為人母的名主持人吳姍儒於臉書提醒到：「哺餵母乳是非常私密又神聖的事」遇到任何情況需要協助的時候，都可以向身邊親友或專家團隊請求支援。

初為人母的名主持人吳姍儒認為，哺餵母乳是非常私密又神聖的事。（圖片來源：吳姍儒 Sandy Wu Facebook）

育有一對可愛龍鳳胎的顏嘉樂，一次得餵兩寶，疲累程度倍增，她透露堅持親餵1年多的原因，也是因為老公狄志杰的過敏經驗，讓她希望透過親餵母乳，增加寶寶免疫力，在親餵的過程中，也讓她與孩子關係更加親密。

藝人顏嘉樂強調，一定要打從心底心甘情願做這件事情，奶量才會越來越多，小孩才會越來越開心。（圖片來源：顏嘉樂 Facebook）

營造友善哺乳環境，媽咪在外好安心

在臺灣媽媽與寶寶可以隨時隨地自在的哺乳，任何人不可以禁止、驅離或妨礙媽媽與寶寶在公共場所母乳哺育。女星蔡允潔在粉專上有感而發地說：「當乳房成為食物，它不再是妳個人的持有物。」能以母乳作為寶寶最天然的食物，讓身為人母的她覺得相當滿足。支持母乳哺育的風氣已越來越普遍，因此哺乳媽媽們不論外出、工作或到任何地方，都能更加自在安心的哺育寶寶。

女星蔡允潔表示，哺乳期間隨時觀察乳房帶給你的感受，才能更安心哺乳。（圖片來源：蔡允潔(蔡小潔) Facebook）

藝人趙孟姿表示，「偶爾也免不了有公眾場合直接哺乳的時候，雖然不會覺得害羞或是不自在，但能遇到舒適的哺乳室會有鬆一口氣的感覺，可以自在舒服的在外哺乳是我的小確幸。」國民健康署除依規定要求特定公營場所、鐵路車站、航空站、捷運交會轉乘站、百貨公司等場所設置哺集乳室外，也持續推動法定外自願設置哺集乳室場所，包括各級學校、醫療院所與企業職場等，全台已有近4千處公共場所設立哺集乳室，仍持續打造更友善的哺乳環境。

藝人趙孟姿大方分享在公共場所親餵母乳的照片(圖片來源 : 趙孟姿)

國民健康署邀請您一同響應支持母乳哺育！
若有任何關於孕產、母乳餵哺的相關問題，可至：
國民健康署 https://www.hpa.gov.tw/Home/Index.aspx 
國健署孕產婦關懷網站 https://mammy.hpa.gov.tw/ 或電洽孕產婦關懷專線 0800-870-870 （抱緊您、抱緊您）