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一天2匙「大蒜洋蔥醬」，預防失智、癌症更助瘦！日本營養專家教你這樣做

良醫讀書會

●超越洋蔥冰塊的萬能調味料—大蒜洋蔥醬我在2012年時發表了「洋蔥冰塊」的概念，頗受大眾

孕婦咳嗽久不癒　細菌竟感染瓣膜！

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）29歲的鍾小姐，去年懷孕5週時開始咳嗽頻繁，躺下時咳嗽更嚴重。鍾小

農曆新年流感高峰！現在最適合打疫苗

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）天氣逐漸轉涼，流感流行期將屆。集體生活的幼童往往有較頻繁密切的社交

想生第二個寶寶　先問你的氣夠用嗎？

（優活健康網編輯部／綜合整理）自從鼓勵生育，以前街坊鄰居見面都問：「吃飽了嗎？」現在全改成：「要生第

嬰幼兒發燒不止？　　當心恐是腦膜炎惹禍

(健康醫療網／記者吳珮均報導) 嬰兒發燒千萬不能輕忽！日前，一名一個月大女嬰，因突然出現發燒、活動力

嘴角出現小水泡，是抵抗力下降的警訊！快檢查這4種常見壞習慣，你犯了哪一種

一早起來，發現嘴唇邊突然冒出好多小水泡，又痛又癢的，到底是什麼問題呢？禾馨醫療皮膚科蔡昌霖醫師表示，

運動有正確步驟？　專家：補水、暖身、伸展

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 你的運動觀念正確嗎？不少人都有運動習慣，喜歡打籃球、慢跑、游泳等；不

女童腸子破洞　打蛋沒洗手惹禍！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）吃蛋差點吃出人命！一名10歲女童在家因出現高燒、拉肚子，到院檢查沒想

早上喝「冰涼蔬果汁」，孩子抵抗力容易變差！4種最傷孩子的早餐

MamiBuy媽咪拜

早餐，是絕對不能馬虎敷衍的一餐，尤其是對於正在成長的孩子來說，不管是衛生、營養等都是我們需要格外注意

增抵抗力防皮膚過敏？醫：反而有害

相信多數人對於「增強抵抗力抗皮膚過敏」、「提升免疫力抗皮膚過敏」等口號不陌生，但這兩者到底有什麼差異

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