拇指外翻 - 搜尋 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

關鍵字搜尋

共6筆搜尋結果

排序依據：

發布日期

你的小腿粗壯，竟是「在家穿拖鞋」害的！一次整理穿拖鞋「6大危害」

良醫劃重點

在台灣家庭裡，進入家門後最常看到的景象，就是地上或鞋櫃有一排排的拖鞋。在室內穿拖鞋已經成為台灣人長久

改善血液循環　快學腳底運動

（優活健康網編輯部／綜合整理）平常沒注意，某天赫然發現自己拇趾外翻，原先並不以為意，沒想到幾個月前走

拇趾外翻害你穿鞋一走就痛？復健科醫師教你用OK繃，自製「矯正鞋墊」

人活著就要動，可以想像我們全身上下最辛苦的部位不外乎就是我們的雙腳，不管是日常走路還是運動，雙腳往往

1天10分鐘，從下半身開始瘦！每天這樣捏捏小腿、腳掌，腿圍馬上少3公分

良醫讀書會

我自28歲遭遇重大車禍意外後，便一直深受頸部鞭打症所苦。而在眾多療法中，我選擇了不論何時何地都可以自

4招腳趾體操　改善扁平足、拇指外翻

（優活健康網編輯部／綜合整理）平常沒注意，某天赫然發現自己拇趾外翻。原先並不以為意，沒想到幾個月前走

跑步、健走必看！常遇到的「腳丫十大病症」

跑步時，我們唯一和地面接觸的部位是哪裡？沒錯，就是你的雙腳，打從人類從四足動物演化到能直立行走，兩隻

1