關鍵字搜尋 #櫛瓜功效 共2筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-11-14櫛瓜可以生吃嗎？櫛瓜營養好處、2禁忌及4種料理方式推薦一次看 良醫劃重點櫛瓜營養豐富、熱量低，屬於低GI（低升糖指數）食物，非常適合減重族群、高血糖及需要控制血糖的人，甚至飲食2024-05-13好市多社團討論：櫛瓜蒸煮完都超苦！4種情況含大量「葫蘆素」恐中毒胃出血，營養師曝這15種食物也有 健康特搜簿櫛瓜營養豐富、熱量低，屬於低GI食物且富含纖維，適合煎、炒、炸等等多元料理方式，是許多人心目中健康又1
