關鍵字搜尋 #澱粉類食物 共1筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-10-02玉米、紅豆、綠豆都算澱粉!想要控醣,營養師告訴你:在攝取澱粉類食物前該留意的3大問題 Stella的營養科學觀儘管米(飯)、麥(麵)是我們最常吃的澱粉類食物,但日常飲食中還有很多食物也因富含碳水化合物(俗稱醣類1