關鍵字搜尋 #纖維質 共2筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2017-05-26多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險？ (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 到纖維質，一般人多半聯想到減重、通便。近日，美國一項研究發現，飲食含飲食2015-10-05筊白筍高纖低熱量 營養師這樣挑 筊白筍又俗稱「美人腿」，其9成都是水份並且富含纖維質，熱量低，蛋白質含量很高，高達一般蔬菜裡蛋白質1
